350065

女,我覺(jué)得自己抑郁了！身邊沒(méi)有人能開(kāi)解我！我想找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢師聊一聊，能不能幫助我？我的問(wèn)題是，因?yàn)樵彝サ谋瘎∮绊懥宋业男愿?，我自認(rèn)為我的心理不健康，情緒經(jīng)常是陰郁的，導(dǎo)致我的小家庭過(guò)得不愉快！我曾經(jīng)也有過(guò)濃濃的幸福感，現(xiàn)在想來(lái)也是短暫的！最近感到了幾近崩潰的邊緣！有沒(méi)有這方面的心理老師教教我該怎么辦？

女 長(zhǎng)期覺(jué)得自己心理肯定有問(wèn)題，一直沒(méi)太當(dāng)回事，大約從大學(xué)時(shí)就開(kāi)始，到現(xiàn)在也有六年時(shí)間左右了，個(gè)人覺(jué)得自己心理很脆弱，抑郁煩躁自閉自卑迷茫無(wú)望等等，尤其是一遇到煩心的事情，有時(shí)會(huì)有輕生的念頭，覺(jué)得人活著太辛苦太痛苦，我真的寧愿自己不從存在過(guò)，沒(méi)有輪回沒(méi)有我這個(gè)人多好。心理不健康時(shí)間久了，更加引發(fā)了一系列問(wèn)題，我覺(jué)得自己很傻很笨，情商很低，跟人不會(huì)說(shuō)話不會(huì)交流，自己也膽怯了，封閉自己逃避問(wèn)題，與人交往有了嚴(yán)重問(wèn)題，社交障礙，自己也很容易跟人吵架，甚至自己的家人，易怒暴怒，摔雜東西，舉動(dòng)瘋狂等等。如今與同學(xué)、同事、家人關(guān)系都處理不好，我想我的問(wèn)題應(yīng)該很?chē)?yán)重，可是又無(wú)力做些什么，現(xiàn)在感覺(jué)自己嚴(yán)重心理缺失，自己需要重建，希望看到的心理咨詢師對(duì)我有良好辦法的幫我度過(guò)難關(guān)，拂去內(nèi)心的陰霾，重回新生，謝謝

女 您好，想知道自己是不是輕度抑郁，我從小不受家人重視，也受過(guò)一些心理創(chuàng)傷，都不是很?chē)?yán)重，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)什么大的變故，但記得小時(shí)候一度感覺(jué)自己如果消失掉會(huì)更好，長(zhǎng)大之后隨著學(xué)習(xí)等各方面都在變好，狀況改善了不少，但有些自卑，從小到大一直害怕寫(xiě)名字，長(zhǎng)的之后也幾乎不能回憶童年，一回憶就直接會(huì)哭出來(lái)。現(xiàn)在上大學(xué)，和一個(gè)人很好的男朋友分手了，一度心理非常責(zé)備自己，感覺(jué)自己真的是個(gè)人渣，現(xiàn)在倒也看開(kāi)了。目前因?yàn)橐恍┣珊系囊蛩兀ū热缯f(shuō)開(kāi)始看一些書(shū)，一些文章）感覺(jué)自己在快速成長(zhǎng)，但在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中感覺(jué)越來(lái)越亂，現(xiàn)在的我?guī)缀醴穸艘郧暗淖约?，由于我的父母從收入到受教育程度都不高，我從小受他們影響又很大，想擺脫原生家庭帶來(lái)的在思維和格局上的局限性，想挑戰(zhàn)進(jìn)入新的圈子和更高的層次，正在摸索怎么做，但還沒(méi)有明確的結(jié)果，這個(gè)過(guò)程挺痛苦也挺新奇的，每一次改變都像浴火重生，退了層皮一樣。 有一陣機(jī)緣巧合看到了一些抑郁癥患者出的視頻，也接觸到兩個(gè)患者，其中一個(gè)是我舍友，得過(guò)抑郁癥，感覺(jué)自己其實(shí)很容易理解他們的感受，甚至說(shuō)很多癥狀自己也有過(guò)，只是不嚴(yán)重，害怕是不是自己其實(shí)也是輕度抑郁而且正在發(fā)展，因?yàn)楝F(xiàn)在也出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定（比較容易受負(fù)面情緒的影響），注意力不集中的情況，有時(shí)候受點(diǎn)刺激就能很兇的哭十秒左右，然后一擦眼淚立刻恢復(fù)正常。我的生活還算不錯(cuò)，至少表面不錯(cuò)，生活規(guī)律，喜歡運(yùn)動(dòng)，身體健康也熱愛(ài)學(xué)習(xí)，我不討厭生活而且很喜歡這個(gè)充滿新知和挑戰(zhàn)的生活，但小時(shí)候的心理問(wèn)題一直沒(méi)有解決，成長(zhǎng)的煩惱也越來(lái)越多，感覺(jué)這些東西在越來(lái)越多的困擾著我，如果沒(méi)有新的東西填進(jìn)來(lái)，只要我不是在學(xué)一些積極向上的東西，那些不好的因素就會(huì)滲透進(jìn)來(lái)，以前沒(méi)有這樣，現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重。 我喜歡獨(dú)處喜歡思考問(wèn)題，但我不知道這是不是孤僻，我跟人交流沒(méi)有問(wèn)題而且還算比較健談，但不是很喜歡主動(dòng)找很多人說(shuō)話，宿舍里的人說(shuō)我有點(diǎn)有病，我也這么覺(jué)得，但我從小到大跟一般孩子都不怎么一樣，人很正，不追星，不愛(ài)跟小女孩一樣矯情，不作，自身也沒(méi)覺(jué)得有什么不好但就是顯得不合群，小時(shí)候只喜歡跟學(xué)霸玩，有一群學(xué)霸朋友，但由于成績(jī)一直上不去，現(xiàn)在身邊沒(méi)有學(xué)霸了，也沒(méi)有能認(rèn)同價(jià)值觀的人，不想隨便交一些自己不喜歡的人，朋友也少了。 還想說(shuō)一下學(xué)習(xí)方式，我很擅長(zhǎng)騙自己，比如以前數(shù)學(xué)差，高一就拼了命的騙自己，你喜歡數(shù)學(xué)你喜歡數(shù)學(xué)。。結(jié)果真的喜歡上了，我管這個(gè)叫心理暗示法，有效，但這個(gè)方法用多了就覺(jué)得不知道什么才是真的我了，已經(jīng)不知道對(duì)什么的喜歡是真喜歡，還是騙出來(lái)的了（以前也懷疑過(guò)對(duì)男朋友的喜歡是不是這么出來(lái)的）。 我知道我存在心理問(wèn)題，但不知道算不算抑郁，我害怕等我真的能靠自己確定抑郁的時(shí)候就晚了，我家長(zhǎng)的看法是，你不可能得抑郁癥的，只是缺朋友聊天，但我覺(jué)得不然，感覺(jué)心理問(wèn)題已經(jīng)快引起生理變化（神經(jīng)方面的感覺(jué)）了，想咨詢一下專(zhuān)家，謝謝

女,48歲,能看到問(wèn)題的醫(yī)生您好：我想替我媽媽咨詢一下，她今年48歲，剛剛做了卵巢囊腫的手術(shù)，但是術(shù)后目前的狀態(tài)非常不好，不知道是不是心理的問(wèn)題，請(qǐng)各位醫(yī)生幫我解答一下！具體情況是這樣的：媽媽前一段時(shí)間發(fā)展肚子里漲了東西，后來(lái)查證是卵巢囊腫，但是這個(gè)囊腫長(zhǎng)得非常大，所以醫(yī)生們的診斷結(jié)果都非常不好，有的醫(yī)生直接定性為了癌癥，最后在比較權(quán)威的紅房子醫(yī)院，找了非常權(quán)威的專(zhuān)家看，也說(shuō)這個(gè)結(jié)果可能很不樂(lè)觀，最差的結(jié)果需要切除子宮，兩側(cè)附件，大網(wǎng)膜，進(jìn)行淋巴清掃并在術(shù)后馬上開(kāi)始化療。所以我媽媽在心里承受了非常大的痛苦和壓力。所幸手術(shù)中的病理分析顯示腫瘤為良性，最后只切除了單側(cè)附件，全家都非常開(kāi)心，包括媽媽。但是媽媽身體恢復(fù)健康后，由于我父親和她不在一個(gè)城市，我又在國(guó)外念書(shū)，所以這段時(shí)間她一直是獨(dú)居，偶然間我發(fā)現(xiàn)浮現(xiàn)了很多問(wèn)題，比如：媽媽最近的睡眠質(zhì)量并不好，每天都很早醒，食欲也不好，因?yàn)樗霚p肥，每天只吃代餐粉，最主要的是她開(kāi)始對(duì)任何事都喪失了積極性。她之前的工作是健康產(chǎn)業(yè)，但是自己得了一場(chǎng)大病所以心里非常自卑，總擔(dān)心別人會(huì)覺(jué)得做健康產(chǎn)業(yè)還得病，所以對(duì)工作一點(diǎn)動(dòng)力也沒(méi)有。我勸她看電影電視劇或者看書(shū)消遣，但是她表示什么都干不進(jìn)去。參加各種聚餐聚會(huì)也不愿與人互動(dòng)。非常容易情緒化，很小的事情就會(huì)導(dǎo)致心里想不開(kāi)或者心情不好。手術(shù)前她經(jīng)常頭疼，腦袋嗡嗡響，手術(shù)后這個(gè)情況一直在加劇，特別是遇到什么事，腦袋就響的特別厲害。她現(xiàn)在的各種狀況讓我非常擔(dān)心是不是心理上出了問(wèn)題，會(huì)不會(huì)是術(shù)后抑郁癥一類(lèi)？我在國(guó)外不能陪在身邊照顧她，看到她現(xiàn)在的樣子真的非常著急，請(qǐng)各位專(zhuān)家?guī)蛶兔Γ纯此烤故窃趺椿厥拢枰易鲂┦裁?，或者身邊的人該怎么做才好？拜托各位了，如果方法有效我必有重謝?。?！

女,我是一個(gè)大學(xué)生，我是給我爸爸咨詢這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲覌寢屧谀贻p的時(shí)候很任性，而且我媽媽總是約束著我爸爸，而且我媽媽不是很會(huì)做家務(wù)，現(xiàn)在他們都四十五歲了，我爸爸工作壓力很大，覺(jué)得我媽媽沒(méi)能給他一個(gè)家，讓他的心沒(méi)有依靠，而且我爸爸媽媽沒(méi)有共同語(yǔ)言，對(duì)于同一件事的看法也不同，我媽媽是那種很簡(jiǎn)單，但是性格和常人不一樣的女人，確實(shí)好多事好多想法讓周?chē)娜硕己茈y受，而且也做過(guò)好多讓人接受不了的事，可是我覺(jué)得我媽媽本質(zhì)上是愛(ài)我爸爸的，可是我爸不這么覺(jué)得，而且我媽媽現(xiàn)在也有一定的變化了，因?yàn)槲野职值纳眢w不好，我媽媽很擔(dān)心，我也很擔(dān)心，可是他每天都不開(kāi)心，覺(jué)得自己這一輩子都很累，有點(diǎn)恨我媽媽?zhuān)瑢?duì)于很多事都很后悔，我覺(jué)得他心理上已經(jīng)有了一定的扭曲，抑郁了，想讓他想開(kāi)些，他現(xiàn)在都睡不著覺(jué)了，健康很不好。希望您給些建議，謝謝

女 我老公頭一天開(kāi)了暖氣，讓我調(diào)到25度°，后來(lái)第二天發(fā)現(xiàn)用了四度°電，他看百度搜索的說(shuō)夜晚調(diào)17度°，白天調(diào)成五度°，室溫顯示17度，暖氣5度，今天家里一天冷的我沒(méi)知覺(jué)了！也說(shuō)不上來(lái)什么原因，我冷得就要渾身不對(duì)勁了！躺著不舒服坐起來(lái)不舒服，我爸爸氣得罵我他們家人叫我吃屎了你吃去。因?yàn)槲野职致?tīng)見(jiàn)老公前幾天逼的我去公園散步

還有沒(méi)睡覺(jué)的嗎？可以出來(lái)聊聊天啊。心里有話無(wú)人訴說(shuō)！！