陶紅13904014626 20172天前在線
2020-01-10 18:54:55
抱抱TA 回復(fù)
男 我是一個(gè)七年級(jí)學(xué)生,前幾天看了一個(gè)恐怖小說現(xiàn)在身上冒冷汗心虛,怎么能忘掉這件事?
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網(wǎng)友
心理咨詢師韋志中老師
2025-03-25 18:44:19
咨詢師郭林生
您好
2020-01-10 18:58:26
網(wǎng)友
做一些別的令你激動(dòng)的事情。
2020-01-10 19:02:21
咨詢師任海濤
0 你好同學(xué),一般受到驚嚇的感覺會(huì)持續(xù)一段時(shí)間之后會(huì)逐漸減弱的。盡量做一些可以轉(zhuǎn)移注意力的事情。朝積極方面思考調(diào)整積極情緒也會(huì)有幫助。
2020-01-10 19:18:08
咨詢師鄧葉紅
0 你好,可以試著不要想忘掉它,然后做一些能夠令自己開心的事。
2020-01-10 19:22:45
咨詢師潘錦琴
你好
2020-01-10 19:44:02
咨詢師潘錦琴
多看點(diǎn)喜劇方面的
2020-01-10 19:44:53
咨詢師張國英
你好
2020-01-10 20:10:13
咨詢師毛慧穎
你好
2020-01-11 08:13:36
心理論壇
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我是一名高一的女學(xué)生,初二之前是在廣東上學(xué),成績還可以,后來初三轉(zhuǎn)回來成績也就一般般,剛進(jìn)入重點(diǎn)高中的時(shí)候成績是墊底的甚至沒達(dá)到入校線,但是在日后的學(xué)習(xí)中(我在平行班)我發(fā)現(xiàn)老師都很關(guān)注我,然后我就故意不好好學(xué)習(xí),但是成績在班上不降反升,直到一次兩門考試小科直接一門考到年級(jí)第一,一門考到年級(jí)第四,這極大的滿足了我的虛榮心,班上女生雖然沒說什么,但我感覺他們都認(rèn)為我很聰明,甚至我也是這么認(rèn)為的,但是內(nèi)心卻害怕下次考試考不了這么好,可奇怪的是我并沒有自己想象中的開始好好學(xué)習(xí),反而是從刻意的不好好學(xué)習(xí)到不自主就想玩,就持續(xù)這樣的狀況竟然在分科后的分班被分進(jìn)了小班,換了個(gè)環(huán)境后我告訴自己要好好學(xué)習(xí),在一個(gè)月后的分科摸底考試我考的很好,于是小班的老師就比較重視我,他們也認(rèn)為我聰明,甚至有個(gè)老師還問我小科是怎么考到這么好的,我當(dāng)時(shí)想也沒想就把我真實(shí)的學(xué)習(xí)情況告訴他:就考試前看一下(因?yàn)槠綍r(shí)小科小測我都是班上墊底,但一到大考就一下子飄起來了)當(dāng)時(shí)他一臉的不相信,“就這么簡單?”“對,就這么簡單”我兩手一攤。可從辦公室回來后明明我說的是事實(shí)可心中卻仿佛壓了一筐石頭就好像自己說謊了一樣,隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的增加,我明顯感覺到我之前的學(xué)習(xí)方法不行,記憶量太大,可是因?yàn)橹案蠋熣f過我只是考試前看一下,在那之后我也明顯感覺到他在觀察我的學(xué)習(xí)方法,我怕他覺得我說謊,然后就硬著脖子不敢改變,其他老師也陸續(xù)找過我談話,說我學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,但又因?yàn)榭嫉煤芎?,他們就無奈的說我偷著玩,給我下了定義:很聰明,但是喜歡偷著玩。明明是我期望的樣子可是我的心里真的很難受,甚至隱隱感覺有壓力。我感覺自己在刻意活成他們口中的樣子,直到后來一次考試我考試前感冒,什么都記不進(jìn)去(我的三門主科拼不過小班的學(xué)生,完全平小科甩開距離,小科出奇的好)成績一下子就跨越50多名掉到班尾,當(dāng)時(shí)我自己也很心虛,因?yàn)槠綍r(shí)我確實(shí)不踏實(shí),但是老師仍然我聰明,認(rèn)為我下一次成績能起來,可是我不知道為什么感覺自己沒底氣了,覺得自己考不好,又為了戴好“聰明”這頂帽子花了大量心思,而且因?yàn)樵诜职嗪蟮南嗵幹形野l(fā)現(xiàn)貌似對班主任產(chǎn)生了好感,十分關(guān)注他的一舉一動(dòng),感覺內(nèi)心要崩潰,果然我后來成績就一直穩(wěn)在班尾了??墒俏译m然成績掉了但是也許是因?yàn)閮?nèi)心仍然殘存著好學(xué)生的影子吧,心里感覺好難受,而且一想就頭疼
0個(gè)擁抱 11條評論 483次閱讀 2456天前
女 本人女,20歲,在讀大學(xué)生。 男朋友追的我,追我之前和追到手之后態(tài)度特別特別特別不一樣,他經(jīng)常吼我,語氣中帶著特別煩的感覺。每次我生氣他都不會(huì)哄我,只會(huì)比我更生氣。一個(gè)多月前我發(fā)現(xiàn)自己不小心懷孕了,他就帶我去藥物流產(chǎn)了,說孩子來的不是時(shí)候,剛開始陪我去醫(yī)院了3次,十幾天前他畢業(yè)了,有了自己的工作,我倆見面突然就少了好多。我倆之前都在麥當(dāng)勞兼職,以前晚上他會(huì)送我到寢室門口,再后來他去別的地方上班了,就再?zèng)]送過我。我對他真的付出了我所有,可是我生日啊情人節(jié)啊啥的,沒有送我禮物,我跟他說了這個(gè)東西,他說我現(xiàn)實(shí),他說誰不現(xiàn)實(shí)啊,就是因?yàn)槎Y物你才跟我吵的。我倆在一塊的時(shí)候他發(fā)了關(guān)于我倆的朋友圈,后來刪了。微信再也沒有主動(dòng)聯(lián)系過我,只有我在問他吃飯沒,休息沒,睡覺沒,而我無論幾點(diǎn)下班,幾點(diǎn)到學(xué)校,都沒有聽到他問過我,這是最近一個(gè)月的事。每次都是只有他非常確定我生他的氣的時(shí)候,他會(huì)立馬來找我,對我好,然后我不生氣了,一切就照舊。上周我去醫(yī)院復(fù)查,發(fā)現(xiàn)沒有流產(chǎn)完全,醫(yī)生建議我做手術(shù),不然會(huì)影響我以后懷孕,可是他覺得沒必要做手術(shù),說先在網(wǎng)上查查再說,于是就沒再管過這件事情。后來他說以后不要來找我了,跟我聊天累的話以后不要跟我聊天了。我生氣,就說“你離開我吧”,這次他沒有跟我主動(dòng)說什么好話,反倒說,你是一個(gè)好人,離開你我絕對會(huì)后悔,這樣吧,咱倆先離開一段時(shí)間,你有啥重要的事跟我說。結(jié)果當(dāng)天晚上跟我發(fā)短信說愛我,說他喝酒了,他這個(gè)人不能喝酒的,他說你別來找我了,我這個(gè)人不值得你關(guān)心。可是我擔(dān)心他,那晚他在外面的出租屋睡了,我就說我去找你吧,咱倆把話說清楚。他說別來了,你趕緊回去,要知道他以前可是瘋狂騎車十幾分鐘跑了十幾公里只為擔(dān)心我的安危啊。結(jié)果那天晚上他不讓我去找他。說他同事送他回去的,你別來了??墒俏也环判模腿ニ〉牡胤搅?。我到了他住的那里,在門口清楚的聽到了女孩子的聲音,聽到了他倆的對話。于是我大晚上在他住的地方聯(lián)系了我朋友,我朋友來了,一個(gè)敲門找他,一個(gè)給他打電話,電話前兩次沒人接,朋友說聽見里面有人說話,第三次關(guān)機(jī)了。朋友告訴我他心虛才不敢出來,我就被她們的價(jià)值觀影響了,開始懷疑他真的背著我有女孩子了。他那晚沒出來,始終沒出來,于是我晚上留宿一個(gè)朋友家了,是個(gè)上班的伙伴,女的,第二天早上他聯(lián)系我說 昨晚睡著了沒聽見,我問他那個(gè)女的是誰,他說那是男的,說你不信算了,沒必要讓你信,下午我去找他等他下班,他在電車上發(fā)脾氣了,可生氣的告訴我 他怎么可能剛跟我說分開就去找女的啊,說,你真牛,還捉奸去,咱倆要分手了你指不定做出啥樣的事呢,你現(xiàn)在也不需要我了,我現(xiàn)在在大家面前都是豬狗不如的人了,本來我還可憐你,覺得你對我這么好我跟你分手你挺可憐的,現(xiàn)在我覺得你一點(diǎn)也不可憐,然后我害怕了,開始說我錯(cuò)了,對不起,他說,我不想聽見你說話,咱倆沒以后了,然后他在公交站把我放下來準(zhǔn)備騎車走,我說你別走,既然你不想聽我說話,讓我好好看看你好嗎,我說你忘了我吧,然后他開始哭,帶我回他學(xué)校,我倆一起吃飯,吃著哭著,他說,我就是怕你恨我,你太傻了,男人都是這樣的,你太傻了,我現(xiàn)在最擔(dān)心的就是你的病,說我要是不在學(xué)校住了再跟你說分手你會(huì)不會(huì)更痛苦,我說會(huì),他說我也想讓你去我那里住,但是我不能再傷害你了。咱倆也不是不可能交往,只不過以后會(huì)有更多矛盾,會(huì)有別的原因分開,你真的對我太好,可是我卻沒有辦法讓自己對你好,我懷疑我真的有問題,這么好的女孩我為啥不去珍惜,離開你我肯定會(huì)后悔,我問他,你舍得離開我嗎,他說不舍得,我說我不甘心,我不甘心你就這樣離開我,他說我再找女朋友就該奔著結(jié)婚去了,我說那你忘了我吧,他說不會(huì)忘的,我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘了你,我跟你這件事不能讓我姐姐知道,她知道肯定會(huì)打死我的,我姐說了讓我好好珍惜你,可是就像你說的那樣,你太容易被得到了,所以我不懂得珍惜吧。邊哭邊說的,他說人都是憑良心的,你對我好,我卻對你愛理不理,我良心上過不去。然后他說,沒事,以后還可以偶爾在微信上說個(gè)話,但是別說太多,怕說不完,我現(xiàn)在工作真的可累,每天做錯(cuò)一點(diǎn)就會(huì)被經(jīng)理訓(xùn),每天都在受氣,你還在感情上給我來這一出,然后我倆和平分手了。他說他把我當(dāng)親人,第二天他問我愿不愿意做他妹妹,他會(huì)一如既往對我好,然后我也是怕以后沒理由聯(lián)系,因?yàn)槲艺娴暮軔鬯揖屯饬耍m然很尷尬。 我朋友告訴我趕緊把他刪了,別聯(lián)系,他這樣就是想吊著你,以后他要是找不到女朋友,絕對會(huì)回頭找你,他要是回頭找你你千萬別答應(yīng)他,他真的不愛你,愛一個(gè)人不是這樣的。他就是在控制你,他這樣給你說話就是讓你狠不下心恨他,讓你以為你倆還有可能,他不愛你,他愛自己更多,他愛的是自己的那個(gè)新鮮感。 我和他現(xiàn)在唯一能搭上話的就是我的身體,除了關(guān)心我的病,他啥也不給我說了,他說離不離開你,都要把你的病治好。那他的意思就是,治好了我的病,就會(huì)毫無虧欠的離開我了嗎。我沒告訴他姐姐我懷孕的事,我不想壞了他的名聲,他是不是這樣好好給我說
0個(gè)擁抱 13條評論 933次閱讀 3029天前

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