給力心理
女 很想一個(gè)人待著，什么事都不管，不理，哪怕就一天。每天都覺得好累，過得好辛苦。很想大哭一場……
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
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網(wǎng)友
焦慮癥的心理咨詢論文
2025-03-25 17:59:47
咨詢師易云俠
你好
2020-01-07 21:12:38
咨詢師易云俠
遇到什么事了呢
2020-01-07 21:13:11
咨詢師郭林生
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情緒有些壓抑。找個(gè)機(jī)會(huì)好好釋放一下。別太委屈了自己的心。
2020-01-07 21:13:14
想旅行，但是身邊人不支持。每天必須帶孩子，沒有人可以幫忙。想上班，也還是因?yàn)闆]人接孩子放學(xué)去不了……
網(wǎng)友︶ㄣ執(zhí)子之手★
想哭就哭吧
2020-01-07 21:14:36
咨詢師任海濤
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您好，如果想哭的話可以允許自己哭出來。不要太過于壓抑自己。
2020-01-07 21:14:57
咨詢師李錦云
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內(nèi)心世界似乎有很多壓抑。你目前有很多焦慮抑郁的情緒。尋求與自我和解的方式。有的時(shí)候可以讓自己放松一些，不用那么多的要求去壓抑自己。可以尋求咨詢的幫助來調(diào)整改善。
2020-01-07 21:15:29
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，允許自己大哭，不壓抑自己的負(fù)面情緒
2020-01-07 21:15:37
咨詢師劉育
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您好，可以嘗試找份兼職時(shí)間自由不耽誤接孩子，讓自己充實(shí)起來您的心境也會(huì)有所改變
2020-01-07 21:15:41
其實(shí)每天逼著自己開心很累，好多次情緒都崩潰了，但是在孩子面前不能這樣…遠(yuǎn)嫁，想找個(gè)地方躲起來，卻發(fā)現(xiàn)沒有地方可去
咨詢師劉育
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理解您遠(yuǎn)嫁的感受，您可以點(diǎn)擊老師頭像私聊
2020-01-07 21:20:27
咨詢師徐惠泉
你好，請問你多大？發(fā)生了什么事情？
2020-01-07 21:47:54
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