女,我現在寶寶76天,我每天都自己落淚,我感覺生活的好累,我不想和婆婆一起住,可是沒有辦法改變現狀,我在娘家住,母親的各種攆我走我對生活失去了信心我感覺活著好累
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網友
塘沽心理咨詢師二級報考條件
2025-03-26 22:34:36

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2020-01-06 08:25:47

咨詢師李燕
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你好,媽媽攆你走,讓你傷心了。但長住娘家確實不是上策,你還得學習怎么面對有婆婆的那個家啊!可能和婆婆并不是不能相處,因為你現在也需要有人和你一起照顧孩子,只是心態和應對方式的問題。希望能幫到你
2020-01-06 09:26:09

網友An.
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阿姨,你可以拿生孩子前和生孩子后的情緒做一個對比,看看是不是變化很大,可以找一個你認為信任的人(你的丈夫、朋友都行)陪你去三甲醫院心理科做一個檢查,有可能是產后型抑郁癥,然后在與你愛人嘗試進行溝通,看看能不能改變現狀,改變不了也請你不要傷心,總會有辦法解決的,只是出現時機還未到……如果我沒猜錯的話……你的寶寶應該是個女孩吧,那一輩人的陳舊思想還希望你不要放在心上,不管是男孩女孩,都得好好照顧才行……加油
2020-01-06 11:27:10