43天前在線
2019-12-29 17:26:08
抱抱TA 回復
女 感覺腦子很亂,理不清思路,又有點想死的感覺,有精神分裂癥
1個擁抱 11條評論 474次閱讀
網友
心理學和心理咨詢有什么了解
2025-03-14 20:24:32
咨詢師王金波
您好
2019-12-29 17:29:44
咨詢師陳明
您好,您多大了,這樣多久了呢
2019-12-29 17:36:04
31了,有兩年了
咨詢師張國英
你好
2019-12-29 17:43:57
咨詢師劉育
您好,請問您是在醫院檢查確診的嗎?
2019-12-29 17:47:15
是的
網友周千
積極治療
2019-12-29 17:55:51
腦子很亂,在吃藥的時候,有種想把藥塞進屁股里的感覺,腦子亂透了
網友
可以做做慈善
2019-12-29 18:15:16
咨詢師李鳳秋
您好
2019-12-29 18:57:24
咨詢師陳明
1 經常靜下心,放松深呼吸,自己接納自己一切,改變能改變的事情。
2019-12-29 20:29:30
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-06-02 19:48:36
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經過家庭的救助我看了心理醫生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3247天前

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