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陳明心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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HANICARON
2019-12-26 22:52:10
2019-12-26 22:52:10
抱抱TA
女 產后六個月，近期頻繁出現對寶寶有時候很愛她，有時候想掐死，時常自己打自己
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張柏和
你好 -
HANICARON
您好
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張柏和
你好 你在什么情況下會很愛寶寶.在什么情況下會出現負面情緒吶？
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林芳
你好，是獨自照顧孩子嗎，家人關注到你目前的心理狀態嗎？ -
HANICARON
愛寶寶跟我我的心情，我心情好我就很愛，別人抱都不舍得
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HANICARON
但是心情不好，就一個勁的發火
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HANICARON
是獨自帶寶寶，家人說我最近脾氣很大
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學會控制自己的負面情緒 -
小鬼
也是難受啊，放輕松一些吧姐姐 -
李洪文
同樣是寶媽，很理解你現在的心情。如果一味把情緒朝向寶寶，可能對寶寶造成不良的影響，就需要考慮一下你的情緒來源和選擇其他的發泄方式。 -
李燕
是不是有點產后抑郁，自己打自己，說明你很憤怒，很壓抑啊！及時找咨詢師疏導，不可輕視！ -
。
可能寶寶太可愛了，想掐死她 -
如水
當意識到自己心情不好，想發脾氣的時候，就深呼吸，把注意力放在自己的身體上，觀察自己的身體有什么感受變化，不管出現什么狀況，都全然的接受自己，接納自己。不要去評判，只是觀察。你會發現，任何東西都是變化無常的，不是永恒的。如果你不去追逐頭腦的念頭，想法，你就能活在當下。慢慢的，你的心會越來越平和，快樂，安穩。你的心中會充滿愛。只要有愛，一切問題都能迎刃而解！祝福你 -
程潔
你好 -
毛慧穎
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女 我現在產后快十個月，之前精神脾氣一直都還好，就最近的一個月以來，小孩要是吭嘰吭嘰幾聲哭還好，要是聽到小孩大哭，感覺就像有千千萬萬只螞蟻在噬咬我的大腦一樣，就看到什么都想砸了，小孩哭的厲害的時候，我都有想掐死她的沖動，我會控制不住自己的……請問是產后抑郁嗎？嚴重不？ (匿名) -
女,產后5個多月，最近感覺生活沒有意義，經常晚上胡思亂想，想著想著就哭一頓，每天帶孩子特別累，累的不行的時候也會哭，今天晚上更加恐怖，孩子不好好睡覺，折騰，我竟然想把她捂死！我這是怎么了？ (匿名)
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女,產后兩個多月，月子情緒還算穩定。出了月子后因為家庭原因，夫妻關系，最近心情一直不好，每天處于悶悶不樂。最可怕的是看到寶寶時候，會有產生傷害他的想法，這種情緒最近越來越強烈，今天莫名其妙又想要打他的行為。好痛苦，到底怎么了，現在有點害怕抱他。事后都會想哭，很后悔 -
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女 自從生了寶寶后，性格越來越多疑，煩躁時想打娃娃不忍心就自殘。 看到老公跟他妹妹舉止親密后，就特反感他碰自己，覺得他臟 -
女 我兒子在吃奶的時候老想打他，愛發火，嚴重的時候還想掐他，惹我生氣了我會對他很厲害，很狂躁，還會對自己動手，剛生完二胎，這種情況是不是產后抑郁癥？ (匿名)
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女 失眠，心情低落愛哭，精神集中不起來，經常有煩躁不安，自殘的舉動 (匿名)
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男 所想的擔心的一定會成為事實，因為我沒有改變環境的能力，還有沒有回應就不需要回頭。
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