卑微 20161天前在線
2019-12-22 08:14:25
抱抱TA 回復
女 感覺心理壓力很大,一直很煩,一直覺得自己在別人那里不重要
0個擁抱 9條評論 422次閱讀
網友
鼓樓醫院心理咨詢師
2025-03-14 20:11:09
咨詢師王金波
1 您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定1個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有1個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們1生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有1天會屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去1個1個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-12-22 08:15:08
咨詢師毛慧穎
你好,建議通過心理咨詢做一下心理疏導。
2019-12-22 08:16:16
咨詢師陳明
您好,您多大了,這樣多久了呢
2019-12-22 08:20:08
咨詢師張國英
你好
2019-12-22 08:21:17
咨詢師李風濤
您好
2019-12-22 08:23:39
咨詢師劉育
您好
2019-12-22 08:32:51
咨詢師李鳳秋
0 您好,生活中發生了什么讓你感到有壓力的事情了嗎?
2019-12-22 08:42:48
咨詢師張銀玲
您好
2019-12-22 10:19:49
網友大鵬免費心理咨詢(志愿者)
不用太注重別人對自己的看法
2019-12-23 03:26:17
心理論壇
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女 現在30歲應該是我從小到大最難的時候了,都是因為錢的問題,每天不開心!本來想著人就是沒有壓力就沒有動力,現在的我壓力大點也好,讓自己努力點不是更好!但事實其實并不是這樣,我只是痛苦也沒感覺到有什么動力!做什么事總是自信不夠,又很糾結,自己不是一個很努力的人,很隨遇而安但現實沒辦法隨遇而安,不努力就沒辦法生存!每天都在痛苦掙扎!不知道是現實壓力確實很大還是自己抗壓能力太差!每天睡眠很差心情很差總是很煩躁!很悲觀!不知道怎么去疏導自己,內分泌已經開始紊亂,月經也開始紊亂,每天都會頭疼,我總感覺我所有的問題都是因為錢的原因,其實好像根源并不是這樣!公公婆婆的事有時候也會煩,工作的事也煩,我的老公明明對我很好,我也很好你還愛他,但是我總是想起曾經的男朋友,想到還是會很痛!每天總是沒精神,全身無力,累的不行!一想到壓力就會頭疼,想逃避想離開!我不開心總是感覺是別人的問題,是別人不對!感覺自己心理有問題又找不到好的解決方法!感覺我需要去釋放!但是從小到大好像一直都喜歡壓制,不喜歡就給別人說一些自己的事情。其實經歷了很多真的從來沒有給別人說過,也許是心里裝的太多真的很難再承受一些東西!幫幫我好嗎!幫幫我!真的快瘋了!總有死的想法!
0個擁抱 14條評論 1330次閱讀 2816天前
男,事情從16年寒假以后說起,那年我正好中考,可是突然有一天,得知老奶奶死了,過了一個月,姥姥沒了,我從小就是個重感情的人,更誰曾想中考剛考完爺爺也去世了,幾位老人的去世我是接受不了的,尤其是爺爺,眼睜睜的看著他走完人生最后一個小時,還有關于這些的家庭紛爭,爺爺死后,家里就像亂了一樣,可謂是個個原型必露,每個都擠兌我們家,爺爺是老大,可是他們幾個都敢指著奶奶的鼻子罵,還說爺爺癌癥該死活該。爸爸媽媽從我小時候就經常看他們吵架,不知道怎么的,我總是偏向于爸爸一方,總感覺媽媽太強勢,一個女人家的卻非想在外人面前樹立出自己是一家之主,我總覺得媽媽太強勢了,還有……也許是我太單純了,我的感情方面,初三下班學期,我對我的原來的女同學突然一句話都不理,到了高一更是感覺像是在玩他們,顯得自己很高冷,可是我又想有一個心里寄托,給他們說他們都嫌煩,我總感覺自己不尋常,自命不煩,總感覺自己身上承擔了一般同齡人不該承受的壓力,自己的任務很重,還總為爸媽,為別人操心…還有感情上,在這個時候我談了戀愛,我總以為戀愛可以幫我舒緩一下這種壓力,老師勸我放棄,我當時覺得并沒什么,就沒有放棄,最近幾天,她告訴我一個和他一個學校的男生跟他表白了,我愁的都睡不著了,還有,那個男的還時不時的送她回宿舍,這事她說我太在意了,我就忍住了,把這件事過去了,我也是個孤獨患者,我害怕孤獨,我也很敏感,我容易被刺激,我總會在別人那里亂猜亂想一些事,即使別人不是這樣想這樣做的,我也不清楚自己為什么會變得這么極端,女朋友回我信息總是很慢,十幾分鐘才回句"quot;哦"quot;,我就亂想他和別的男的拉呱不想要我了,我開始自己吃醋,問她為什么她也不解釋,還總喜歡打擦邊球,轉移話題就把這事糊弄過去,要么就是繼續不理我,除非我把她弄煩了,我心里真的不是很清楚我在她心里到底是什么樣的地位,我總感覺自己在她那里是可有可無,很隨便的樣子,不想理就不理無聊了再撿回來,而我又總用自己的付出來衡量別人,我感覺我把自己的全部給了她,她也應該一樣,可偏偏不一樣,正因為這種勢差,我感覺不公平,感覺她總是拿我當兒戲,她并沒有真正的把我當回事兒,我雖說是個男生,也不小了,但很愛哭,沒有人傾訴,我只能自己一個人在夜深人靜的時候想這些,還有就是幻想自己死亡了,周圍人會干嘛,暗自惆悵,說的并不怎么詳細,請問誰能幫我疏導疏導,我總感覺自己的壓力太大了,并且自己的心理很不好,給我點指導和方法
0個擁抱 6條評論 1236次閱讀 3016天前

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