男 你們好！ 我剛剛讀高三 我一直想要努力讀書 ，然后上課卻一直發(fā)呆 我真的很討厭自己 很煩 ，害怕 我自控能力 真的差 但是不玩游戲了 ，哎！ (匿名)

女 今年新高一，初三努力拼命考高中，本人美術(shù)生，上了高中后發(fā)現(xiàn)高中有復(fù)雜的關(guān)系，有心機(jī)婊，各種都有……呃說正事 就是這學(xué)期開學(xué)，我被排到了最后一排，然后上課各種看不見……畫畫也被罵什么的 挺失落的，后來大概是三月初左右，我每天特別困，就是那種一閉眼感覺就能睡著的那種，而且不只是在早上和中午，是全天……然后本來我脾氣挺好的，從那天起就覺得很煩現(xiàn)在的人和生活，莫名會(huì)發(fā)脾氣，有時(shí)候覺得自己挺失敗的，完全否定自己能干好任和事情……覺得很沒用，也會(huì)突然傷心然后用刀劃胳膊……想自己一個(gè)人待著卻又害怕孤獨(dú)，不想干任何事情，原本看幾遍就能記住的單詞記不住了，注意力感覺沒法完全移到學(xué)習(xí)上很浮躁，只能硬逼…… 抑郁癥么…

女生，17歲，高三學(xué)生，成績一直很好省重點(diǎn)保持班級(jí)前五但從高二剛分班開始就一直融入不了班級(jí)，雖然其實(shí)我和班里的女生們關(guān)系很好......因?yàn)槲沂莻€(gè)逗比，但我只能在熟人姑娘面前逗，跟男生就玩不到一塊去，而理科班一大半是男生，高三考試很多評(píng)優(yōu)評(píng)先也很多，每次說到別人下面都一堆人起哄到我就是稀稀拉拉的掌聲。。。。。反正我郁悶的要命，高三的前七個(gè)月也一直沒投入全部精力學(xué)習(xí)，反而狀態(tài)沒高二好，渾渾噩噩，上一次段考還退步了很多。。。。我們班到高三學(xué)風(fēng)也出問題了，天天一下課就跟瘋了似的，因?yàn)槲蚁肭屐o點(diǎn)有意的坐到前面，但平時(shí)我后面所有人就在那聊天啊笑啊啥的我又感覺我是一個(gè)被孤立在外的個(gè)體，明明我也是很開朗很愛交朋友的人，以前初中和高一朋友都好多好多不知道為什么現(xiàn)在會(huì)這樣。。。。最關(guān)鍵的是！現(xiàn)在是高三啊！！我天天上課都郁悶的要命完全聽不進(jìn)去！！不知道為什么我現(xiàn)在會(huì)變成這樣！父母家人對我的期望都是c9,但我很確信我繼續(xù)這個(gè)狀態(tài)211都堪憂啊！！但平時(shí)每天就是沉浸在那種情緒里，主動(dòng)找別人說話也沒人搭理我。。。。。就很苦惱也很迷茫！而且一想到我的爸媽為了我的學(xué)習(xí)三年來陪讀以及無微不至的照顧，我更覺得自己沒用了！！但是就是對抗不住自己內(nèi)心，可能我心理確實(shí)很脆弱，高一因?yàn)榉职嗫級(jí)毫^大心理還出問題了還去看了醫(yī)生，這一次可能是因?yàn)橹昂妥詈玫拈|蜜鬧矛盾又把我心理搞壞了。。。。我現(xiàn)在該腫么辦，要跟我媽媽說嗎，但她真的對我太好了也太多愁善感了，我不想再麻煩她了。。。。。。很擔(dān)憂未來卻又不知道該何去何從！！！！誰來救救孩子！！！！ (匿名)

女 我現(xiàn)在是高一的學(xué)生。初中的時(shí)候成績還不錯(cuò)，年級(jí)共400多個(gè)人，可以排13名左右。可是現(xiàn)在到了一所重點(diǎn)高中，我的成績大不如以前，總是班級(jí)倒數(shù)。全年級(jí)共1179個(gè)人，我總是排在1040多名，我很擔(dān)心，課時(shí)每次考試就是考不好，上課也總是有神，還容易發(fā)呆，我也想過努力，但是就是沒有這個(gè)決心，一回到家就是手機(jī)不離手，一點(diǎn)都不想學(xué)習(xí)，然后玩的時(shí)候又在想成績的事，一直就這樣惡性循環(huán)，我真的要瘋了，每次早上起來還會(huì)莫名的心慌，特別難受。 (匿名)

女 我是高一的學(xué)生 第一學(xué)期學(xué)習(xí)很輕松 成績也還好 但這學(xué)期感覺很壓抑 感覺在嫉妒別人 看見別人學(xué)習(xí)那么好 自己很不爽 上課注意力也不集中 也不樂觀 感覺什么病都被自己給憋出來了 (匿名)

女 高三生，我們學(xué)校不好，但我成績很突出，所有人都對我抱有很大期望（很大），幫我制定了北大的目標(biāo)，但是最近我成績一直處于低谷，才620分左右，練全市前十名都不是。 我是一個(gè)自己很有想法，不喜歡別人干涉的人，但是現(xiàn)在很多人都在給我壓力，幫我指導(dǎo)這指導(dǎo)那，感覺自信非常被打擊。現(xiàn)在情緒很容易波動(dòng)。 中午睡不著的話經(jīng)常會(huì)哭，有時(shí)會(huì)有一種“他媽的不想學(xué)了，愛考什么考什么”的想法，經(jīng)常有情緒低沉，討厭學(xué)校，討厭制度的情況。我感覺周圍也就幾個(gè)人能理解我，但是我不想跟他們說太多，怕影響他們的生活和情緒 另外，在學(xué)校我覺很有偶像包袱，就是我屬于各方面比較均衡，長得比較好看的女生，高一高二也比較好（四聲）玩，在學(xué)校走經(jīng)常有別人注目， 注意形象什么的，好累。我不喜歡太多人過度關(guān)注。 我表面很自信，但是內(nèi)心經(jīng)常有不確定感，比較在意別人的評(píng)價(jià)。我需要自信，但是他們誤以為我需要謙遜。 迷茫，急需幫助，謝謝！ 如果這里有高三生，我們可以互相支持！ (匿名)

女,我想知道，我這種情況算不算得病 高中的生活過得很煎熬，只要上學(xué)，我學(xué)習(xí)就集中不了注意力 別人的聲音一大，我會(huì)下意識(shí)抖身體，我看到他們，眼睛會(huì)分神。太久了，有幾年這種癥狀了…… 我會(huì)聽錯(cuò)他們的話，有時(shí)會(huì)有很多想法，這讓我控制不住自己的情緒，我害怕面對現(xiàn)實(shí)，我只好假裝很淡定，我知道快高考了，這是我最大的愿望，我希望別人別像我一樣，那么多東西那么美好，偏偏我會(huì)害怕 我已經(jīng)無數(shù)次跟家里人打擾，暴躁有時(shí)是很難收場的，我知道很多人都在愛著我，我不想有什么讓他們在意的，是時(shí)候說出自己的想法，但我感覺不到有什么想說的了…… (匿名)

我是高一學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力很大（并沒有夸大），最近心情一直煩躁，有時(shí)候控制不了自己發(fā)火，控制不了自己的情緒，發(fā)完火心情還會(huì)非常低落。成績不是很差，但是現(xiàn)在越來越不想上學(xué)，也不想生活社交，我只想悶在黑暗的屋子里聽聽歌睡會(huì)覺。我甚至想這樣到老。我不知道這是不是正常的，但是我覺得應(yīng)該不正常吧。我想問問這是否是什么心理疾病。 (匿名)

女 睡眠不好，還老是做夢，夢見的東西和生活毫不相關(guān)，還總是夢見可怕的蛇，是咋回事呢？

女,疑病，心理容易緊張焦慮，感到很不安。靠轉(zhuǎn)移注意力、放松訓(xùn)練可以排解，但依然會(huì)存在害怕心理 (匿名)