給力心理
女 今年初二，上了初中之后就很浮躁，變了很多，想回到以前，但好像生活已經(jīng)壞了，自己也爛到骨子里了，一直沒有行動。成績并沒有變得很壞，小小的下降，我自己知道我的學(xué)習(xí)就像浮萍一樣，看起來還好，卻沒有落到實處，憑得只是一點(diǎn)小聰明和運(yùn)氣。小學(xué)的時候一直是個學(xué)習(xí)努力的學(xué)霸，現(xiàn)在是別人眼里不學(xué)習(xí)也能考好的人。影響我變成現(xiàn)在這樣的因素很多，1.負(fù)能量的朋友2.愜意的環(huán)境3.頹廢的自己。廢話情不自禁地寫了很多，其實還有很多。我想要請教的就是:心里的浮躁怎么去掉？ 謝謝！
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10條評論
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網(wǎng)友
孩子不愿上學(xué)心理咨詢
2025-03-27 05:51:30
現(xiàn)在覺得自己就是個垃圾，惡心自己，臟了別人
咨詢師毛慧穎
你好，建議先從接納自己開始。
2019-12-14 20:35:50
咨詢師王金波
您好
2019-12-14 20:39:50
接納了，不會更糟嗎？
網(wǎng)友無名
不會
2019-12-14 20:57:32
我怕我安于現(xiàn)狀，一直爛，浮躁的自己我都想殺了她
咨詢師張國英
你好
2019-12-14 21:25:36
網(wǎng)友Lucky?Pigle幸運(yùn)小豬
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人都不是完美的只要做到自己真正的盡力而為了就好你這樣看扁自己并不會讓身邊的人可憐你啊等等最主要改變自己的心態(tài)以一種積極樂觀的心態(tài)去面臨我也知道道理大家都懂關(guān)鍵看懂不懂我跟你一樣比你大不了多少歲也希望你好好的努力做好就行以后不后悔你還這么小不要這么不樂觀好嗎??
2019-12-14 21:42:37
網(wǎng)友阿白
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人生不是一成不變的，你的理想的生活，理想的狀態(tài)是不是感覺很遙遠(yuǎn)，慢慢的調(diào)整自己的狀態(tài)，做自己想要成為的那個人！先學(xué)會安靜和獨(dú)立思考！君子和而不同！你可以和他們呆在一起，但是你也可以有自己不一樣的，獨(dú)立的思想！
2019-12-15 11:37:55
網(wǎng)友阿白
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你害怕失去自我，也害怕失去朋友！害怕跟浮躁的朋友呆久了會失去自我，以上就是折中的辦法。
2019-12-15 11:40:02
