楊さん 20181天前在線
2019-12-08 00:27:25
抱抱TA 回復
女,在異國,沒有親人、朋友,語言不通,感覺有抑郁癥,怎么辦?胸悶、氣荒,
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網友
心理咨詢師哪個級別高些
2025-04-03 09:11:46
咨詢師李風濤
您好
2019-12-08 00:39:25
您好
網友king
私聊吧
2019-12-08 00:46:34
咨詢師胡曉瑞
您好!理解你的感受,在異國的目的是什么
2019-12-08 01:55:43
咨詢師張國英
你好
2019-12-08 08:00:56
咨詢師張國英
你多大了?
2019-12-08 08:01:14
網友じ習慣有你
我也在外國,我們可以交朋友啊
2019-12-08 09:11:59
網友じ習慣有你
沒事的時候聊聊天,挺好的
2019-12-08 09:12:19
你是在哪啊
心理論壇
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女 我是一名初三的學生,去年11月份的時候,知道自己有抑郁癥,但不知道是暫時的抑郁情緒還是抑郁癥,沒有去醫院做過正規檢查,只是在網上做的測試卷。就是自己熬,每天都挺生不如死的,覺得自己什么也不是。后來等到過年的時候,去奶奶家住了十幾天,從小是奶奶帶大的,她所給予的愛以及在我心里的位置無人能代替,所以在她身邊我無論做什么都覺得心安,那段時間我的心情就往好的方向發展了,跟奶奶在一塊的笑啊,才是真正意義上的開心。 我父母屬于冷暴力和語言暴力的那種,主要是我爸,從小就會很難聽的罵我,而且我的抑郁癥一半是因為他們的原因,開心的時候叫你寶貝,不開心的時候稍微說錯什么,從不打你,就罵你,各種罵,我很害怕。有時候他們罵我,我就裝瘋,摔東西,一開始他們就會停,后開這招不管用了,我就把自己關屋里,罵我一次,我就不出來,好幾天不出門,也不去上學,現在他們就是好口氣的跟我說話了,不在罵我說我了 但是我心里有股很強的自卑感,跟陌生人和同學說話感覺我總是冷場,不知道說什么,在學校沒有特別好的朋友,我的性格也不外向,學習還不是特別好,樣貌和身材上也很平庸,什么事情也做不好,干不好,每天在教室里,下課的時候,看他們玩的好開心,但是我怎么都放不開,三年的同學,就覺得一個一個都好陌生。我以前不是這樣的,跟現在的完全相反,最后這一學期,我才發現我的性格很差,也不知道從什么時候成這樣子的,要怎么辦啊,我不想這樣,我想要找回原來自信的我啊,而且快要中考了,我不想要這個樣子下去,我該怎么做
0個擁抱 8條評論 23次閱讀 8 元 2546天前
女,我不知道該怎么說,這是我內心憂郁時寫的一篇文章,有點長,但我覺得能很好的滿足自己的心態。希望您看完并幫助我,謝謝。 我不知道自己在干什么,我也不想知道自己在干什么,我翹掉了今天所有的專業課,我感覺自己是那么瘋狂,但是又是那么孤獨。 我不知道該怎么說,我不知道該和誰說,我怕我向之傾訴的人會苦惱,甚至是嘲笑。以前我總是喜歡很委婉的表達我的情感,引用很多的故事,看起來很是炫酷,給別人看的時候會被表揚文筆好,但這都不是我想要的。我不需要語言運用上的褒贊,而是期間蘊含情感的共鳴。昨天我寫了一首現代詩,我很少寫現代詩的說,可能別人看到的是黑暗的、是他們不喜歡的陰郁。但是我以痛恨太陽,這里的太陽既有字面意思也有引申意思。我真的討厭有太陽的白天,反倒是夜晚的黑暗卻給予我無限的自由,更何況有那寒冷的月光。此外,我真的很討厭向太陽一樣的積極向上的東西。他們不屬于我,離我太遠了。 我的手機傳來朋友關心的通信,我很開心,也很感動。但是,我又陷入無限的痛苦循環,因為我一方面貪婪的汲取著別人對我的好,一方面卻支付不起任何一份好,從我這里,大家不會收到什么回報。我為自己的無能和懦弱哭泣,卻最終失去了站起來追上你們腳步的勇氣。 那么,請拋下我吧。我不會有任何怨言,因為能夠看見你們的光芒,就足以讓我珍藏許久。世界上有太多的人,太多優秀的人,向我這樣的人,或許生來就是給他們陪襯的。小的時候,不總說,“紅花要有綠葉襯”嗎?我就是那個綠葉啊!雖然一開始我不能接受我的無能,但是我最終接受了命運的安排。 我想起了,我過去或許會有一個弟弟,不過因為政策什么的,他沒能看見這世間的繁華。姐姐對不起你,像我這樣的人,搶走了你生的權利,剝奪了父母親人的關懷,我沐浴著可以讓你成功的陽光,卻最終墮落到讓人死亡的深淵,是我的錯。姐姐對不起你,如果有下輩子,我愿把我今世奪走的一切盡數歸還給你,不叫你淪為后來者的無奈。 我想我大概是病了吧,從網上找了些測試的題目,無一例外的,鑒定結果都說我有中度或重度抑郁。我該怎么辦,治療嗎?那我的學業怎么辦?我的補考怎么辦?我要繼續上學嗎?那我的心怎么辦?網上的測試真的準嗎?會不會所有的人都去測試也都會有問題,只是單純的想要榨取我們本就空空如也的錢包?我真的有抑郁癥嗎?我真的有抑郁癥嗎?我真的有抑郁癥嗎?如果有,那么我現在的所有無奈都可以對號入座;如果有,我該怎么辦,我不想多年后一事無成的吃著父母的老本。所以,果然還是死了的好。如果沒有,那么我現在的心情又是在那么回事?如果沒有,我還要生活在這里,這個只屬于努力的人生活的世界。所以,果然還是死了的好。 我聽著喜歡的明星的歌曲,聽見他的聲音,就想起他那魔性的笑容,與可愛的小虎牙。他那么努力的工作,他的工作成果,被我這樣的人分享。難道,不應該是,和他一樣努力的粉絲,和他一同成長嗎? 我覺得,什么都無所謂了。我不想學習,我不想玩耍,學習的話我無法進入狀態,玩耍過后又是無限的空虛。我在虛擬世界尋找真實的自我,最終敗給了所謂的“主流好學生”。我在夢境中回歸本真的信仰,最終敗給了明日的朝陽。 我想,我想,找到一個沒人的地方,放任的生活,最好是暗一點的地方。可是,我沒有說走就走的豁達,也沒有隨心所欲的釋然,最終在現實掙扎,就像我的現代詩里說的。“我是古堡的地縛靈”,本應該是日本神話中的妖怪,卻禁錮在歐州的古堡里,無法脫身,徒留傷悲。然后被陰陽師,也可以說是時代的寵兒,驅散靈魂。所以,我選擇了,我的被窩。 被窩真的好好,睡覺的時候我會夢見只屬于我的自由,我會去往只屬于我的極樂。但是,醒來的時候,卻一無所有。沉浸在自己編織的樂園中,沉浸在幻想中,迷失在極樂凈土,迷失在黑夜里。 就這樣,我自認為還算直白的表達我的情感了。我想讓人看見我的文字,可以走進我的心靈,看懂我的標題。我又不希望讓人看見我的懦弱,只留下嘆息或嘲笑,“好好睡一覺”。 除非,你是賣枕頭的。
0個擁抱 13條評論 1170次閱讀 3117天前
女 您好!我是一個二十歲男孩的媽媽,我現在45歲,我在2000年離婚,孩子才三歲,一直單身帶著孩子,為了生活,從孩子上學就一直寄托學校,我是一個沒文化的人,就想著打工掙錢為孩子將來創造一個更好的生活條件,在孩子上小學四五年級的時候,買了家里唯一的電器,電腦,孩子放假回來就玩游戲,我也沒怎么管,孩子就開始迷戀游戲,從逃學到網吧!一直不讓我省心,上了初中,在學校也不好好學習,經常逃課去網吧!我是沒文化不會教育孩子,不是對孩子打就是對孩子罵,還像是在上初中一年級的時候,孩子不聽話,也不理我,就好像是破罐子破摔隨便那樣!和他說話也不理,晚上不睡玩游戲,白天不起,叫吃飯也不起,又心疼他,又生氣,又那他沒辦法,初中沒上完,就讓孩子當兵走了!雖然也啥不得,想想部隊會鍛煉人的!孩子走的時候都不愿意,也不理我,覺那個小嘴就好像我欠他多少錢樣,今年當兵都四年了,很少打電話回來,我給他打電話很少接發信息很少回的,就是接電話也就是一兩句沒等話說完就把電話掛了!我去部隊看過他一次,剛開始去的時候還是很熱情,沒多長時間,還是不理你,老是玩手機里的游戲!還是小時候玩那個打槍的游戲!我和他說話他嫌我啰嗦,在他哪待了一個月,氣哭好多次,我怕孩子有自閉癥,害怕孩子有抑郁癥,孩子從來就不和我溝通,包括家里人,這次回來探親,也是和從前沒有什么區別,沒禮貌,不懂事,心里沒人,非常自私,回來也沒個朋友,就在家待也不出門,天天躺床上玩游戲,,我讓他出去玩也不出去,我讓他姨媽和姨夫來家玩就是想說說他,他和他姨夫喝點酒,話還多點,他說他不想在部隊待,他說他非常壓抑,在部隊也不想說話,問他有知心朋友沒有,他說沒有,就不想說話,他現在就是沉迷游戲,跟人溝通我都感覺兒子有語言障礙,不會和別人溝通!我現在該怎么辦!我很擔心,怕孩子心里有啥!他從來不和任何人說他心里的想法!我走不進他的心里,我也不知道他心里都在想什么!求您給解答!跪拜可憐天下父母心!
0個擁抱 13條評論 937次閱讀 3004天前
從今年初八開始我換了一個新的環境上班,以前都有朋友陪伴的現在身邊都是不認識的人,雖然工作的地方離家里很近都是一個地方的人,但是就是很害怕,而且對于這份工作我等于什么都不懂,開始上班是特別累特別累,干的是幼師一個班40個小朋友還是托班,教學有很復雜,跟我搭班的是園長的姐姐,一個成家立業的中年女性,脾氣很固執也很老前輩的感覺,舞蹈,音樂鋼琴美術六一節目因為前一個月忙著帶托班小朋友,沒有上課,這一個月開始我要補七周的備課七周的教學還要上網找圖掃圖給小孩上課我本來電腦就不會,那個搭班老師真的吧自己不會的全交給我做,我不會的要自己扛,一天還要照顧40個小孩眼觀六路耳聽八方,中午別的老師還能睡會覺我卻要急匆匆跑辦公室搞電腦,對于不會電腦的我和成績不好得我來說真的不是一點就通,晚上回家還要補備課一篇備課是那種超大筆記本的三四張紙那么多,我本來對于這個行業就沒有多少興趣只是爸媽不放心我出遠門才來的,而且又不懂一下次要管那么多門課程壓力真的很重,要說我是學幼師出來的琴舞蹈唱歌都在行,但是我是中途轉去的所有基礎知識我都沒學到,就是不行才選擇出來就業的,我不善言辭,不善于跟家長溝通,性格是慢熱,跟那些身經百戰的老教師和家長是真的沒話說,我身邊的朋友又都忙于高考,這些壓力心里話苦水壓在心里我覺得我都快要的抑郁癥了,每次一跟我父母說就會忍不住流眼淚,他們讓我去跟園長說,我也沒法說出口,我們園長懷著大肚子,挺照顧我吧,有時候也會幫我剛電腦方面的教學,但是一個班40個小孩,就兩個老師,一天還要打掃教室,還要看小孩,還要把前一個月的周計劃表上的課程不上每一課的圖片找到,還要補鋼琴音樂舞蹈,晚上下班還要補備課,備課的要求專業語言我也不懂總是問老師他也要備課,家長群每天還有那么多事,我又不喜歡在群里講話,我真的很迷茫,很多朋友聽了說讓我辭職算了,工資那么少還那么累,搭班教師還動不動給點任務做做,我明明那么累,卻還總是想著,我要是不干了,小托班就一個老師,園長也不可能能那么快找到新教師,就算有也只是實習生,也不用上課,托班一個學期的教學怎么辦,我對小孩從來不感興趣,從小就是這樣,我很多次都想離開,但是一直熬到現在,我很想走,但是不知道怎么跟園長說離開,園長也不知道會不會放我走,之前有過一個實習上來上班的但是也就高了三天就走了,他說很累,我但是就想,那你沒來的那一個月我是怎么熬下去的,我現在真的不知道怎么辦怎么辦,,,,,
0個擁抱 7條評論 863次閱讀 2544天前

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