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女,23歲,｛之后有長期咨詢意向｝焦慮 強迫癥 自卑 敏感。自己看過一些心理學方面的書 在大學也學過一些心理學，觀察到自己從小到大有的一些習慣和根深蒂固的想法，想要改變卻不知道要怎么改變。先說一下自己的現狀，現在大學畢業了，因為在北上廣一線城市房租太貴（和一些家庭上的原因后面會交代，）還是和母親住在一起，我算是半個單親家庭，算是也不算，父母在我大概15歲左右分居了，母親是一個喜怒無常的人，只要她開心什么都好說，但不開心就什么都是錯的，母親的脾氣也不算太好時常發火，而且她和其他家人的關系非常不好，（基本是決裂狀態）和我爸分開后，他們兩個人都獨居在自己的房子里，我的家人很奇怪，他們從來不對對方表達愛，從來都是閉口不談，大概也是婚姻早就已經破裂了只是拖著不離婚的結果吧，我上大學的時候就非常非常擔心他們自己獨居會出什么事情，我爸還好，周圍有一些親戚，但我媽就是完全自己一個人生活。（這也是我決定搬回來和她住一陣的原因之一）在高中時代談過一次戀愛，當時簡直是把男朋友當成了拯救我心理問題和逃避我家庭的救命稻草，當然一個十幾歲的小男孩根本無法承受所有的壓力放在他一個人身上，所以在上大學的前夕終于改變與所有現實的問題壓垮了他，分了手（但這一段其實他的母親非常討厭我，說了很多說我長相丑陋，詛咒他們家這樣失去理智的話，我知道這只是她不理智的情緒發泄，可是我的內心大概還是多多少少留下了心理陰影）其實我小學時候是一個特別快樂特別自信優秀的小孩，年級的大隊長 班里的班長 學習成績都是年級前幾。哎，近幾年我發現了自己一些焦慮導致的強迫癥的毛病，比如無法面對自己的錯誤與過失，無法原諒自己，寫錯了的字會用東西把紙摳一個洞，非常焦慮的時候身上會癢。微信里的人分組不夠還會有兩個微信號 來區分我信任的人 和我不信任的人，對于朋友會非?？量蹋茈y包容其他人。極端在意別人的看法，雖然明知道和同事的想法不同 我們并不是同一個世界的人 但還是會極端在意，因為感覺自己好像是極端孤立的，站在一座小島上，沒有和我同路的人 沒有明白我的人....我非常想要回到一個陽光積極快樂樂觀的生活，卻不知道要怎么改變。

男,19歲,我最近特別郁悶，幾個月以前我喜歡上了一個女孩是我18年來第一次想追的人，因為沒有怎么談過戀愛我很多東西分不清楚，她人以前在學校很好的一個人不知道是不是因為工作后被環境改變變得拜金有一次我約她吃飯她一下子代了4個人一下子700多還有一次我帶她去玩她又帶了一個閨蜜我們兩個人就沒有什么機會獨處的機會，我又約她她又說有朋友！我就覺得不是滋味，不知道怎么回事我一直遷就她感覺她有時候對我撒謊，故意逃避著什么的感覺，感覺我每次很用心的給她禮物她都不是真的開心只是給我看，我的條件不差我有自己的新車有穩定的工作對于一個19的人來說我的物質條件不差，我不在乎那些錢只是覺得心里不舒服，想問問是不是我的直覺有問題

男 老師您好，我是95年生人，來自河北廊坊的一個農村貧困家庭，父母離異現在家里有我我父親還有一個11歲的弟弟，從小到大在學校的成績都是名列前茅，一直是班干部喜歡為班級服務，人緣也挺好的，沒有特別討厭的人，自認為在班里也沒有仇人，自認為自認為從小到大都是一個內向的人，基本都是別人主動和我說話或者找我問題才會開口，但是上課會比較喜歡和老師互動，之所以做班干部也是想為人服務一下，第一是因為每年都會收到國家的補助金，所以想做點微不足道的付出，第二是是自己也挺喜歡幫助別人的，但是不喜歡接受別人的幫助；在別人眼中我可能不是一個內向的人，我可能是一個挺逗的挺貧嘴的人。我沒什么特別的興趣，愛好，放在現在，我可能是半個網癮少年，不學無術的少年，喜歡科幻，科幻電影科幻小說，但是如果放在沒有電子產品的年代，我覺得我會喜歡書法，喜歡讀書，歷史書和邏輯偏多的書。但是現在的周邊環境，我覺得我很難去做我喜歡做的事情，心很難靜下來，心里不舒服的時候比較喜歡聽歌，或者去跑步，跑多少取決于心情多低落，晚上會很晚睡，不知道是失眠還是拒絕晚上閉眼后會胡思亂想，最近有很長時間都是聽著歌睡著的大約2，3點睡著，早晨起來手機是沒電的，所以早晨會起不來床，早讀和上午第一節課有事就會錯過，沒有逃課的心里負擔了，自我感覺這些課程自學也沒問題，關鍵是沒有自學的機會和時間，一天里一半的時間都處于懷疑猶豫的狀態，我不承認有多重人格的情況，因為我知道只有一個我自己，沒有另外一個我的存在（這是看了電影之后想的查的）我可能有多重性格，有時喜有時悲，有時樂觀，有時抑郁，有時消極。上了大學后我開始嘗試新東西，比如大一參加了幾個社團后來退了沒留任，第一次獻血，第一次逃課（后來一發不可收），第一次來一場說走就走的旅行，我甚至想過去進一次傳銷組織，看一天我是不是會被洗腦，看一下洗腦是怎樣的過程，看一下被洗腦是什么感覺，當然也想過吸毒（只是想過）也是想看一下是不是會上癮到一種程度，平常朋友在一起也會吸煙喝酒，一是應付，另外想嘗試一下大人們為什么想喝酒抽煙，其實現在想來吸煙喝酒可能是一種逃避，靠酒壯慫人膽來提高自己的膽量就是平時沒膽量，靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己現在的生活狀態不想接受，只不過麻醉了就不會去想了，得一時之歡快，酒醒了好一點，但是還會再喝，這也不難解釋古時候的人為什么喜歡喝酒，借酒消愁，就是憤懣不得志，其實喝酒喝多了是很難受的，只不過身體的不舒服相比精神的折磨來說可能寧愿喝醉吧。其實現在想來，自己玩游戲，也是一種嘗試，中國有一大堆的網癮少年，大家為什么會有網癮，會有這么大的癮就是在現實生活中無法得到或者很難得到的東西，無法完成或者很難完成的夢想，在游戲里面都可以完成，這是我個人對網癮的理解，這應該也是對現實社會的逃避，網癮少年大多是學習成績不好的同學，正常，他們也希望自己有一個聰明的腦子，然而不得，所以只能從游戲，煙酒中找慰藉，所以壞上加壞，這個現象應該無法解決吧，歷史學長找家長把這個學生又找回學校里了，他的心也不在學校，他還是會去玩，因為學習不是他喜歡的東西，他也沒能找到一個可以讓他喜歡的事情去做，所以網癮無法根本解決。還是回來說我自己，從小學到高中唯一的優點就是學習好點。我至今單身，沒有過戀愛，都是暗戀，表白也是被拒絕的那種，因為情商很低，不懂這些事情，所以備受挫折，學習上我很有把握能學好，但是就是不想學，沒有那種很大的需求和欲望要學，再也沒有高三那個勁頭，為了高考，為了一個好大學，拼盡所有的勁頭了。所以現在整天是種渾渾噩噩的狀態，課選擇性的上，作業選擇性的寫，想玩了就玩，但是除了晚上會睡覺，白天再困都不會睡。我現在的狀態特別不好，曾經無數次對自己的未來規劃，對自己的一天規劃，去圖書館學習，看書，跑步。但是無法堅持。 我自己知道這些東西，缺無法改變，真的心力交瘁，但是我知道我不能這樣下去，我是一個貧困家庭出身，如果我失敗了，我的家庭也失敗了，家族也失敗了，所以我的身上肩負著很大的擔子，我不能輕易放下我特別想能改變自己現在的心境，改變自己的生活狀態，能夠積極向上。

女,29歲,我不想憋屈在這個地方了，我想天天能看到我老公一年只能見六次面，我真的好難過，孩子我一個人帶，婆婆公公兩個人對付我。我心里好難過。老公遠處也不幫我幫著他們欺負我。我心里好難過，好委屈。

女,20歲,控制不住自己情緒，不能忍受別人說我，想死

女,16歲,想聊的私信我，我都可以，來找我哦

女,28歲,從一開始單位離開回到他們這個地方我就一步步被他騙到這原來說在我家那邊定居他工作在那邊，離開工作他不在那邊租房一步步讓我回來這邊，先是騙我回來住然后他爸媽妹妹一家人上手欺負我了開始介入我們家庭。后來懷孕不來照顧我整個孕期自己度過，然后坐月子讓我妥協回到村里，然后兩口子撲進來欺負我。每天找茬欺負我。老公看到這些不但不幫我反而幫著他爸媽倒打一耙加倍欺負我。我活得好難過。