男 11年前,因?yàn)楦呖紱]考好,心情特別抑鬱,看了報(bào)紙,上面有抑鬱癥,精神分裂癥等等,內(nèi)心很痛苦,總害怕自己會(huì)瘋掉,后來(lái)到六安讀書,3年大專,內(nèi)心也是很痛苦,害怕瘋,後面遇到了一個(gè)心裡諮詢師,就諮詢了3次吧,感覺特別好。後面畢業(yè)上班離開了六安,到了景德鎮(zhèn),工作了4年多,有時(shí)還是會(huì)擔(dān)心瘋掉,4年前來(lái)到了杭州,有老婆孩子了,基本上沒想過了,這幾天心情不好,昨天突然看到強(qiáng)迫癥是心裡界的癌癥,內(nèi)心特別痛苦焦慮起來(lái),昨晚睡覺也不是特別好,想到以往那些年的經(jīng)歷,很難受,老師們,想要尋求你們的幫助
0個(gè)擁抱
23條評(píng)論
624次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師的機(jī)遇和挑戰(zhàn)
2025-03-25 15:17:09
你好
現(xiàn)在內(nèi)心有些難受,有那種想法但
想法出現(xiàn)我知道只是想法,內(nèi)心很平靜的,只是看到說強(qiáng)迫癥是心裡界的癌癥我就特別難受
是的,容易接受不良的暗示
我現(xiàn)在陷入一個(gè)思維的怪圈,自從看了報(bào)道知道有強(qiáng)迫思維這個(gè)病以后,就不敢想了,想就是黃色暴力病態(tài)的想法,還有以前我看過書講糾正病態(tài)人的書,懷疑自己得了抑郁癥,內(nèi)心情緒體驗(yàn)感沒了,睡眠飲食還可以,交際也行,但感覺匱乏了好多,我該怎么辦