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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問發展心理咨詢的定義
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2019-11-19 23:06:30
2019-11-19 23:06:30
抱抱TA
男 不知道大家有沒有這樣的情況，就是同事之間開玩笑，但有時候情緒先來的是自己，然后我開玩笑都不會針對人，他們玩笑按照他們心情來，我想問下論壇的朋友們，如果碰到這種情況，情緒來了，我該如何控制情緒，還是因為什么原因讓我有這種情緒
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我是一個開不起玩笑的人，經常被公司的同事開玩笑，脾氣會暴走，怎么改變呢 -
女,38歲,還是要主動出擊。本來早上有一件事我沒有馬上回應，我覺得又不是緊急的，就晚點，然后后面把事情處理好了發現領導又不高興了。肯定心里又吐槽我不及時處理事情。我就主動找領導說話，說點輕松的話題，他也情緒好了，不給我臉色了。其實上班嘛，我覺得都看淡了，一會生氣了，一會又好了，也沒必要像敵人似的，有沖突的時候生氣就生，后面該干啥干啥該說啥就說啥。有一次一個同事讓我幫忙給她整理資料我不愿意，她就生氣了，不理我，我不管她，見面該說啥說啥。上個班而已，也不是要交朋友，一切看淡。 (匿名) -
女 同事間開玩笑，說某領導愛調戲某同事，我無意插了句嘴，他們說我不用擔心，沒這危機什么的。心里難受。其實我根本沒別的意思 (匿名)
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男 就是總是被別人開玩笑怎么辦 怎么反駁感覺自己很生氣 (匿名)
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女 為什么跟別人開玩笑總是讓別人不高興，我該怎么跟別人開玩笑。 (匿名)
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女,在別人和我開玩笑的時候，(我是覺得我很認真的在聽)經常會提起一些說我無知一類話我會覺得我很氣憤，但是又不敢不能發火，因為我內心覺得我不知道別人說這話的同時是是以埋汰我笑話我的心態說的還是簡單的只是開玩笑話的心態說的，我就只能內心氣憤但又不得不壓制這氣笑著和她們說了兩句，然后我就開始自己在一邊生悶氣，氣的自己不行不行的也不敢和別人發火，我覺得我膽小懦弱，害怕別人對我發火，還覺得忍不下這口氣，我很糾結，還有就是從此以后我就再也沒有和與我開玩笑的兩個女的說過話，我本來也不善于溝通又很笨，說不過他們，后來她倆看出來我不理她倆其中有個女的在我和別人說話時她就在旁邊來一句罵我的話，有時候還總是這種歧視我，指桑罵槐的，我還不敢吱聲，我自己有時候還自問是不是在罵我呢，還不敢還嘴，我們在一個單位工作還在一個單位宿舍，抬頭不見低頭見的，挺鬧挺的，我憋氣還不敢發出來，怕自己吃虧還丟面子，我這種屬于什么性格，我該怎么辦啊！ (匿名)
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最近的一段時間生悶氣，我因為小時侯生過病留下了病根，就是反應比常人差了一些，而單位有一個人就沒事逗我，有時候就說一句來羞辱我，而我一時也不知如何回他，等知道怎么回他的時候事情已經過去了，有時當時回過去了他說開玩笑呢。不知如何是好？ (匿名)
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男 你好我想咨詢一下就是這幾天不知道怎么了無論是誰只要跟說話的時候只要有一些過分包括開玩笑的語言就會發脾氣以前從來沒有過現在他們都說我有點不正常了弄的我現在都不知道如何是好有的跟我關系還算不錯的好哥們理解我他們說讓我咨詢一下心理醫生我就是這樣的情況 (匿名)
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男 我懷疑我自己，難受，這一切全是假的，我不信，難受 (匿名)
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男 為什么會感到孤單，總是在意別人想法，莫名的心煩 (匿名)
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