給力心理
女 最近感覺控制不住情緒，總覺得壓力好大，經(jīng)常哭 覺得沒有人理解我，有時候會想活著干嘛
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網(wǎng)友
心理咨詢師現(xiàn)在的職業(yè)證書是什么
2025-03-14 20:01:53
咨詢師王金波
您好
2019-11-17 13:40:52
咨詢師王金波
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您好！每個人都會有情緒，這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕，只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2019-11-17 13:43:25
咨詢師王曉光
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如果不自我修行，在一個浮躁、攀比無處不在的社會里，生存是很累的。只能學(xué)會自我成長，讓自己的心逐漸強(qiáng)大，才能不為外界所擾，身心安寧。
2019-11-17 13:45:31
咨詢師毛慧穎
你好
2019-11-17 13:47:10
咨詢師史丹鳳
你好
2019-11-17 13:49:41
咨詢師溫桂彩
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您好，最近發(fā)生了什么事情嗎？建議進(jìn)行減壓咨詢疏導(dǎo)
2019-11-17 14:02:12
咨詢師馮偉
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您好[擁抱]，有哪些壓力讓你感覺不好呢？
2019-11-17 14:07:04
咨詢師李錦云
抑郁情緒比較濃厚，可在平臺做心理自測。
2019-11-17 15:29:50
咨詢師程潔
你好
2019-11-17 16:58:45
