給力心理
男 想法總是反復(fù)，當(dāng)想不通時(shí)什么事情都想不通，而且什么都不想干，還容易抑郁該怎么辦？
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8條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢app排行榜2019
2025-03-26 18:23:58
咨詢師王金波
您好！
2019-11-12 15:43:21
咨詢師溫桂彩
您好，做事比較猶豫不果斷嗎？
2019-11-12 15:52:28
網(wǎng)友幻想
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比如什么呢？你說個(gè)例子吧。我的初步判斷有點(diǎn)強(qiáng)迫觀念。多長時(shí)間了這種情況？除了抑郁還有哪些影響？
2019-11-12 15:53:16
咨詢師董娟波
您好
2019-11-12 15:57:05
咨詢師董娟波
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您可能比較容易鉆牛角尖，這樣會(huì)讓思維陷入循環(huán)，學(xué)習(xí)換個(gè)角度想想可能會(huì)好些
2019-11-12 15:58:16
咨詢師國云霞
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想不通，得不出答案的時(shí)候會(huì)感覺很挫敗吧，在這樣的感受下可能你更新戰(zhàn)勝它，想出個(gè)所以然啦。
但是你知道的，在你特別專注于一點(diǎn)時(shí)，你無法關(guān)注到更全面的角度，自然難以得出答案了。
2019-11-12 16:25:47
一天總是懵不知道怎么辦好
比如說工作的話，不知道干還是不干？
