男 自己做了sds測試,達到62分,我也知道我可能有抑郁癥,自己一直在克制,總是抽煙,聽歌來緩解,喝酒是最好的,但我從小討厭喝酒,前段時間莫名想喝酒,每天都暈乎乎的也喝出了問題,治好后也不喝了,最近卻抽煙越來越頻繁,還達不到以前的效果,最近越來越敏感一些話題,我爸從我記事起就愛喝酒,喝完就跟我媽吵架,我媽去我姥姥家他就打我出氣,最嚴重的是我每年到了10月份下旬就會發(fā)高燒,這是在我小時候某一年把我關外面我凍了一晚上烙下的病根,我爸愛喝酒,親戚朋友都不喜歡,從小我就被長輩們指責,但那都不是我的錯啊,做什么我都積極,但他們總是偏心,不管我做的再好永遠都是指責,我初中初三我爸出了一場事故,成了殘疾人,我當時重點班,我感覺天斗塌了,學習學不進去我就出去打工,隨著我慢慢長大懂事,終于都在傳我的好,我也選擇成家了,一切都在往我努力的方向進展,可不知道怎么了,最近越來越感到累,越來越想一死了之,這個念頭無時無刻都會突然冒出來,有天做夢夢到我竟然跳樓,還是笑著,我就感覺很可怕,最近工作不順心,就選擇在家里呆著了,可沒過一星期我媽就開始說人家誰誰誰,從小到大都這樣說,卻總是沒有管過我,我最近聽到就氣不順,以前都會不說話,現(xiàn)在是壓不住,從小呢,他們不管我,我最近也頂了兩句嘴,我很不明白,小時候別人有的我沒有我也沒有攀比過,長大了卻想我比誰誰誰都強,我真的很累,種芝麻能接西瓜嘛,起步都不一樣,說又說不通,我就很氣,我現(xiàn)在很多念頭都是為什么要生我,說起出生我就是個意外,聽姥姥他們說我是藥流沒打掉,我越來越后悔來到這個世上,生下來不管,老了卻想理所當然給你養(yǎng)老,這沒問題,可能不能不要回到家就是老爸你倆吵架,吵了30年了,還不夠嗎,我都成家了還在兒媳面前吵,還老是拿我跟別人比,我是真的累了,一直都在默默付出,卻總是對不上你們的意愿,我是真的不想活了,感覺生活沒有意義了,如果沒有這個婚姻,我恐怕早就離開了。
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山東心理咨詢師二級評審
2025-03-29 15:33:02