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李宛勍心理咨詢師
2025歲
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抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)22人|99%好評(píng)
咨詢
問李瓊心理咨詢
2019-11-09 22:52:08
抱抱TA
女,16歲,近期失眠加重，一天只能入睡3個(gè)小時(shí)左右，心里很慌，悶悶的，即使身邊有人也覺得很孤單，對(duì)很多東西都不再感興趣，有點(diǎn)厭世，有自殘行為，不覺得疼痛，只感覺很舒服，每天都感覺很累
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獲得公益心：
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別來煩
一樣。快要瘋了 -
程紅艷
去看醫(yī)生，有成功經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)更好，此外跑步跳繩白多接觸陽光晚上早點(diǎn)熄燈拉簾睡覺多吃巧克力開心果涼拌黃花菜，多和善良陽光積極的朋友交往 -
我現(xiàn)在一個(gè)人居住很害怕，有較強(qiáng)的被害妄想癥
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別來煩
我現(xiàn)在也是一個(gè)人在家
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別來煩
我也怕
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無心睡眠
還上學(xué)嗎？ -
張國(guó)英
你好
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張國(guó)英
睡眠對(duì)身體健康的重要性不言而喻，長(zhǎng)期失眠、睡眠不足會(huì)對(duì)日常生活造成影響。導(dǎo)致失眠的因素很多，心理因素、軀體因素、環(huán)境因素等都是可以導(dǎo)致失眠的出現(xiàn)，但是不可否認(rèn)的是心理因素仍然是很多人失眠的首要原因，只有找到導(dǎo)致失眠的心理因素才能緩解失眠。
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我有抑郁癥，一直沒有治好，我身邊的人他們都在逼迫我好起來，可是我走不出自己的心結(jié)，沒有一個(gè)人能夠理解我的，我身邊有朋友，他們都很開朗，但是我卻無法控制自己情緒，我感覺他們是很嫌棄我的
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我還在上學(xué)但是在學(xué)校旁租了房子一個(gè)人住，很大很空曠
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無心睡眠
為什么要租房呢
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無心睡眠
沒宿舍嗎
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學(xué)校因?yàn)槲业囊钟舭Y和身體狀況不允許我住校
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王金波
您好 -
無心睡眠
哪家離學(xué)校很遠(yuǎn)嗎
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我現(xiàn)在不知道我該怎么辦，有時(shí)候我只想要去死，甚至連死后的一切都想過
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您好
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就在旁邊
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無心睡眠
那為什么不在家住
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程紅艷
強(qiáng)烈要求家長(zhǎng)帶你看醫(yī)生以及做咨詢
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我因此住過院，但是我爸媽把我從醫(yī)院逼回家，不讓我住院，他們認(rèn)為只是一件小事，并且他們這是一件讓他們恥辱的事情
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他們不希望我在學(xué)習(xí)上落下課程
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程紅艷
再堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，想盡一切辦法讓自己先開心起來吧[擁抱][擁抱][擁抱]
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遠(yuǎn)思。
我愛你。 -
？
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女,17歲,最近發(fā)生了很多不愉快的事情，每天晚上都會(huì)翻來覆去想這些事情然后導(dǎo)致失眠，嘗試過很多方法不去想這些都沒有用，感覺每天都很累，但是也并不覺得生活沒有希望，在這些事情發(fā)生之前就會(huì)失眠，長(zhǎng)白發(fā)，便秘，注意力不集中，也一直特別煩躁特別心累，跟父母說過能不能帶我去看看心理醫(yī)生，然后家長(zhǎng)說沒必要反而一直逼問我為什么會(huì)這樣，我真的不想說也不知道該怎么說，不說就一直吼我，后來編了一些理由搪塞過去了在父母面前裝很開心。也有過自殘行為也想過跳樓，從前成績(jī)不好但是也很開心，現(xiàn)在成績(jī)排前五，但是好像也不覺得有多開心，對(duì)什么事情都沒有興趣了么，每天好累啊，這段時(shí)間經(jīng)常手抖或者站著走路的時(shí)候腿控制不住顫抖 (匿名) -
女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發(fā)呆，就是睡不著，很焦慮，有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女,15歲,總是失眠，控制不住腦子想什么，經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發(fā)呆，就是睡不著，很焦慮，有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女,15歲,總是失眠，控制不住腦子想什么，經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發(fā)呆，就是睡不著，很焦慮，有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女,15歲,女，15歲，總是失眠，控制不住腦子想什么，經(jīng)常四五點(diǎn)也睡不著，但是很困，腦子亂的很，發(fā)呆，就是睡不著，很焦慮，有時(shí)候失眠還會(huì)發(fā)瘋，打自己，突然想死，很難受，莫名的傷心，或者沒有任何理由的想哭 (匿名)
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女，14歲，很想睡覺但睡不著也不困，經(jīng)常一個(gè)晚上都不睡，第二天也很精神，而且每到晚上或者自己一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)莫名其妙的哭和大笑，每次大笑或者微笑的時(shí)候都會(huì)感到胸痛身體麻，一直都是頭疼就算有人在我身邊我也感到孤獨(dú)，我真的很疼，我不喜歡和任何人有身體接觸因?yàn)樗麄円慌龅轿椅揖蜁?huì)感到害怕惡心還有胸疼，我覺得沒有人了解我，我媽明知道我會(huì)有反應(yīng)很疼她也去觸碰我，我對(duì)任何耽誤了我事情的人都很反感，我覺得大家都對(duì)我有偏見，都沒有和我真心相處，真的很疼
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女,16歲，失眠半年，就算睡著也只有一小時(shí)，經(jīng)常分神，每次出門過馬路或者坐車的時(shí)候就能想象到有車撞s自己，脾氣越來越暴躁，有一點(diǎn)不順心就會(huì)發(fā)脾氣，老是想哭，老是覺得自己做什么都是錯(cuò)的，覺得自己對(duì)不起父母，會(huì)自殘，有時(shí)候想一走了之。對(duì)別人的事都不感興趣，做什么都覺得沒興趣，總想著委屈自己成全別人。我這是怎么了。 (匿名)
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女,16歲,一個(gè)月內(nèi)失眠，經(jīng)常凌晨才能勉強(qiáng)睡著，吃的少，前段時(shí)間有壓力，心情低落，偶爾也會(huì)很想哭，最近飯量小，跟人說話會(huì)突然放空頭腦聽不進(jìn)去，突然出現(xiàn)頭痛頭暈 (匿名)
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男 我只是想哭感覺世界上沒人理解我也總是很孤獨(dú)寂寞我不愿意把自己的內(nèi)心世界給別人表面上我在別人面前表現(xiàn)出我開心的一面但實(shí)際我真的很抑郁感覺活著沒意思好累整天都學(xué)習(xí)成績(jī)不好就被罵假期活動(dòng)都被取消換成補(bǔ)習(xí)我真的快受不了了 -
女 如果你發(fā)現(xiàn)別人的龍鳳胎是花錢做的試管嬰兒你還會(huì)祝福羨慕別人嗎 (匿名)
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女,16歲,近期失眠加重，一天只能入睡3個(gè)小時(shí)左右，心里很慌，悶悶的，即使身邊有人也覺得很孤單，對(duì)很多東西都不再感興趣，有點(diǎn)厭世，有自殘行為，不覺得疼痛，只感覺很舒服，每天都感覺很累
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