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心理咨詢師一級報考要求
2025-03-25 15:10:08

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的感受。
其實,每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
2019-10-30 07:08:00

咨詢師李錦云
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您這樣的方式真的不好,會給孩子留下心靈創傷的,您的童年是怎樣的呢?去思考,建議通過咨詢來調整。我在親子教育與情緒管理。方面比較擅長,需幫助可以點擊頭像預約。
2019-10-30 09:45:26
是的我不接受還子哭,小時候父親就是這樣對我的