蘊染,櫻絮愛 20174天前在線
2016-02-04 20:17:00
抱抱TA 回復
為什么我越是不想想什么,越是會想什么,我到底該怎么辦??
0個擁抱 22條評論 608次閱讀
網友
黃島心理咨詢多少錢
2025-03-27 12:09:52
咨詢師李菊
你好
2016-02-04 20:17:14
咨詢師龐守仙
0 這是一種強化 可以選擇忽略 不去在乎
2016-02-04 20:17:36
咨詢師龐守仙
你不想什么內容呢
2016-02-04 20:17:43
咨詢師王彩艷
您好
2016-02-04 20:17:46
咨詢師龐守仙
進一步咨詢 點擊頭像關注 電話詳聊吧
2016-02-04 20:18:02
咨詢師王彩艷
當你在刻意不想的時候其實就是在強化它。
2016-02-04 20:18:07
咨詢師王彩艷
越強化越清晰。
2016-02-04 20:18:20
那我該怎么辦
咨詢師王彩艷
0 順應自然,接納當下的狀態,接納想就想了。
2016-02-04 20:18:57
咨詢師劉海艷
0 越是刻意想控制越是沒辦法去控制。尹旭,接納,自然就不會想多了。你就頭像可以詳細咨詢。
2016-02-04 20:19:12
我總是強迫自己不去想,可是~
還有我總是覺得會有不好的事情發生,總是往壞處想,這是種什么心理
??
咨詢師陳素娟
哪里有控制哪里就有失控
2016-02-04 20:28:48
咨詢師孫茹
你好親,是一種焦慮心理
2016-02-04 20:29:42
咨詢師張柏和
那就試試去想什么。你要克制。
2016-02-04 20:30:58
咨詢師張柏和
具體點擊頭像聯系咨詢治療
2016-02-04 20:31:20
咨詢師方繼輝
你好
2016-02-04 20:36:50
咨詢師羅雯麗
0 不想想,是有原因的吧?是什么讓你不接受它呢?
2016-02-04 20:37:25
咨詢師李麗
你好
2016-02-04 20:43:57
咨詢師康建萍
你好
2016-02-04 21:03:57
咨詢師王宇
你好
2016-02-04 21:50:18
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