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劉夢欣心理咨詢師 41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191|99%好評
咨詢
墨言
2019-10-23 22:40:52
抱抱TA

男 我是一名學生,最近好累,有點抑郁癥,感覺好累

7 0 317
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    您好,最近發生了什么事情嗎?
  • 望的頭像 望
    你好
  • 望的頭像 望
    我們一樣
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,一定不要輕易為自己貼上心理疾病的標簽,建議積極面對,查找壓力源,對癥調節。
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