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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務830人|99%好評
咨詢
匿名
2019-10-21 09:48:57
2019-10-21 09:48:57
抱抱TA
女 我突然意識到我自己可能存在了一些問題。我以前總覺得是自己太過于消極而老是向微信朋友傾訴，但是與人實際接觸時我給別人的感受是積極開朗的，時而麻木消沉，時而陽光開朗。但是我知道自己內心并不是表現出來的那樣。上了大學之后我因為這個情緒哭的更多了。有人說我是抑郁，但是我還是不確定。
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王金波
您好 -
匿名
你好 -
林芳
你好，今年多大了，建議通過平臺首頁做一個免費心理測試，參考評估一下目前的心理狀態。 -
匿名
22，我不知道需要做哪些測試，種類太多
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黃利瓊
你好，每個人的情緒都是起起落落的，動態平衡。不用去對抗，承認就好 -
黃利瓊
scl-90
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黃利瓊
scl-90量表
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李鳳秋
您好 -
安俐
您好，如果您的意識到自己可能存在一些問題，就試著從自我覺察開始做起，逐漸解決那些存在的問題。 -
陳明
您好，建議通過深入咨詢分析處理思維模式。 -
高世麗
做個scl90就可以 -
匿名
是的，在我的了解很多人也是會有一些低情緒，但我覺得我更加奇怪，明明今天晚上經歷了一些開心的事，回到宿舍我可以因為內心的情緒悲傷到哭泣。
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匿名
那個量表測試剛剛做了，但是在我看來是更符合那種情況更嚴重的，讓我一眼就可以覺得如果我選那個會說明我的問題很嚴重的那種想法。所以不能很好的客觀選擇。
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匿名
是的，我有自我覺察。我想了很久很久這個問題，積極的時候覺得沒事很多人也是這樣，是我太過敏感了。但是悲傷情緒一上來，我就不能控制我自己了。
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匿名
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匿名
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陳明
情緒背后的自動思維，以及自動思維形成的原因，是需要覺察的。 也可選擇咨詢師深入分析。
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毛慧穎
你好 -
溫桂彩
您好 -
張國英
你好 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 我外表很陽光樂觀，會和同學滔滔不絕地講個不停，有時會特別積極亢奮，與時間賽跑，思想活躍，對自己有自信心。但一個人的時候，會莫名的情緒低落，煩躁，心痛，經常空虛地消化時間，感覺全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲著偷偷哭，學習壓力大，跟不上別人的步伐，自暴自棄。我該怎么辦，我感覺好痛苦。。。 (匿名)
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女 女 我是不是抑郁了 在學校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)
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女 感覺自己有抑郁癥吧，有過想死的念頭，有時候還挺頻繁的。 無論從家庭還是學校中的人際交往。 家里母親有時候很溫柔，有時候很暴躁，周末沒有一個安寧的。 學校里的女生很復雜，很多不認識的人在背后說三道四，認識就算了，不認識真的感到很委屈。有些聽說的人認識我之后覺得我人不錯然后告訴我的。我承認自己存在問題，也知道不是每個人都可以得到別人的喜歡。在這個問題之前也就存在一部分心理問題，后來知道了以后感到自己很糟糕，可能因為心理脆弱吧。 告訴自己你要堅強，可沒有用…… (匿名)
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女 在別人眼里我是一個樂觀開朗的女孩，大大咧咧愛和別人講話。但是我自己內心非常難過，對社會外界情感特別敏感。別人的一舉一動我都很在意，并且會想很多，同時我也覺得自己很沒有安全感，在意別人對我的看法，怎么評價我。害怕別人冷落孤立我。內心非常渴望有真摯友情的溫暖，并且我容易妥協，別人因為我有點不開心我就很糾結不開心。一點點小事就會容易哭，不會跟親人朋友傾訴，怕麻煩他們，他們用另一種眼神對待我。我最近發現我身邊的朋友都對我比較冷漠，就算我很孤單也不會注意到我，我有時候也會發脾氣，可能沒有注意到別人的感受，氣憤完了之后我又跟愧疚自責，就會去道歉求和。以前讀書跟寢室人玩的不好，被孤立了，天天獨來獨往，同時遭遇愛情失戀被傷害。現在走出來了。明顯感覺自己現在記憶力下降，注意力不集中，易怒多想，脆弱不安如果白天不開心，晚上就會一直想一直想，失眠狀態不好，特別容易焦慮，心悸。很多次懷疑自己得了抑郁癥。 (匿名)
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女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了！有點什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題，讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態了~ (匿名)
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女 我感覺自己有抑郁癥，平時我是個別人看起來比較開朗的人，而實際并不是，有時候我真的很難過，突然一瞬間想起來什么，積攢已久的情緒就爆發出來了，哇哇的哭。我不想跟別人說我的煩惱，最怕聽到“你就是太閑了，才想這些”，聽到這種話感覺壓力更大了，別人很難理解我，我感覺自己心理有問題了，很擔心，不知道該怎么辦，我才21歲。 (匿名)
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女,22歲,2020這一整年我都沒有真正的開心過，不知道為什么以前，有時候別人講一件挺好笑的事，在以前我會很開心的笑，現在不知道怎么了，明明別人笑的都很開心我就是沒覺得很好笑反而覺得無聊，對什么也提不起興趣，最近兩三個月總是會無緣無故的哭，總覺得自己委屈嫌棄自己莫名的覺得自己很無能，什么事也做不好，有時候會對著鏡子自言自語，還會扇自己耳光。有時候覺得自己心理有病有時候又覺得沒病，像是裝出來的委屈，感動自己封閉自己然后就會胡思亂想一個人在房間里哭泣。爸媽看我以前跟家里人都是嘻嘻哈哈，現在的情緒很平淡對什么都提不起興趣興趣很淺，家里人問我怎么了我會本能反應隱藏自己的情緒不讓他們發現，家里來客人我也很害怕跟他們一起吃飯，我不知道怎么了現在就想一個人吃飯，我是怎么了時而正常時而不正常，我覺得我心理上有點變態了 (匿名)
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我是一高三學生我很迷茫，不知道我為什么學習.當上課時周圍的人都在玩手機而我在干什么我也不知道，當只有我一個說真話時他們總是用一種奇怪的看著我、 (匿名)
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女 請問有抑郁癥么。什么程度，謝謝。。。。。
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