女 我好累啊,我是個廢物嗎?為什么我什么事情都做不好?長的也不好看。也不長記性,沒有腦子,別人都罵我。我好想死啊!為什么我什么事情都做不好?為什么?還不死了算了嘛。
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網友
魏剛心理咨詢
2025-03-14 19:29:57
可是我發現不了自己的優點,我覺得自己都是缺點,沒有一點優點。

咨詢師王金波
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您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
2019-10-20 10:05:55
天天我就只想躺在床上玩手機不想出去不想
吃飯喝水。甚至不想出去見人,就只想躺在床上,不想出房子。就這么一小塊地方。一直躺一直睡一直睡。最好永遠不要醒過來。
我害怕現在害怕見到人。不想與別人說話。