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山東那家醫院的心理科室比較好
2025-03-14 19:32:10
您好,我父母并不知道,我總是在他們面前表現的快樂。
?
就是學習任務太重,突然有點不想學。成績80多90多。另外是父母的指責
就是感覺生活好累,我以后還有更多的困難,那我該怎么辦

咨詢師陳明
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有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。????
2019-10-09 21:31:50
我現在都不知道我的人生計劃……
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