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問(wèn)青少年在線心理心理咨詢(xún)師
匿名
2016-02-03 12:40:49
2016-02-03 12:40:49
抱抱TA
請(qǐng)問(wèn)我怎么掌控自己的情緒？我覺(jué)得我的情緒有問(wèn)題，是短路么？我怎么才能掌控自己？自己為什么會(huì)緊張？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢(xún)服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,后為什么我控制不了我的情緒？覺(jué)得整個(gè)人想要瘋了一樣，不能控制！ (匿名) -
女 沒(méi)自控能力，控制不住自己的情緒。做事情也是這樣明明想不要這樣，卻又控制不了。 -
女 老師好，我的癥狀是：控制不了自己的情緒，稍有不慎就發(fā)作！已經(jīng)嚴(yán)重影響工作和生活了！希望老師指點(diǎn)迷津。謝謝 (匿名)
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你好老師：我想咨詢(xún)下，為什么我老是控制不住自己的情緒，要如何才能克服這個(gè)問(wèn)題呢？？？ -
女,為什么我控制不了自己的情緒？經(jīng)常想著傷害自己。 -
女, 女孩子，然后我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越越控制不了自己情緒，朋友也和我說(shuō)過(guò)這個(gè)現(xiàn)象，然后一點(diǎn)小事情不舒服了，就會(huì)給她們擺臉色，然后我不知道自己這是為什么，但是又能過(guò)會(huì)就可以自己開(kāi)心了，像沒(méi)事人一樣，但是只要觸發(fā)了就又是原樣，還有點(diǎn)憂(yōu)郁的感覺(jué)。 (匿名)
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女 我總是做事情特別情緒化，前三秒笑后三秒哭，不開(kāi)心就表現(xiàn)出來(lái)，我就控制不住我的情緒， -
女 你好，我有時(shí)候控制不了自己的情緒，我喜歡安靜，別人一吵，我就頭疼，感覺(jué)快要爆發(fā)了，沖動(dòng)起來(lái)還會(huì)自己打自己 -
女,我21歲，和男朋友相戀四年，我媽以男友家窮沒(méi)車(chē)沒(méi)房嫌棄不同意我們?cè)谝黄穑鋵?shí)男友家條件還一般，只是一家人都在外地所以沒(méi)在乎那么多，男友對(duì)我也很好，他很上進(jìn)勤奮，收入也不錯(cuò)，最近我們因?yàn)槲壹依锏脑蛞恢濒[矛盾，我該怎么做？ (匿名)
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我為什么會(huì)緊張，渾身緊繃的緊張，不會(huì)控制自己，不會(huì)控制自己的情緒，不會(huì)掌控自己，我自己找不到原因，很長(zhǎng)時(shí)間了，我究竟需要的是什么，我害怕孤獨(dú)，不敢自己在一個(gè)屋睡覺(jué)，睡眠不好，我封閉了自己的心么，怎么打開(kāi)？還是不想打開(kāi)，還是不敢打開(kāi)？我怎么了？有誰(shuí)能幫幫我？就感覺(jué)到身體的僵硬，臉黃 (匿名)
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