女,21歲,覺得自己是個丑角,很壞!內(nèi)心世界很丑陋!不想社交下去了,覺得自己有一天可能會瘋掉,不知道現(xiàn)在該怎么走下去。。。
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網(wǎng)友
廣東青年心理電話
2025-03-14 15:59:26
我覺得自己是有亮點的,長得還不錯,也挺有耐心的,但是就是覺得跟身邊的同齡的女孩子做不了好朋友,會有隔閡,總覺得這是必然的,出身好不愁錢不愁情,她們什么都很好,然后我怎么好都是虛的,氣質(zhì)什么的其實都是虛的,只是跟別人不熟才這樣就被說成氣質(zhì)好,但自己明明白白知道自己是怎樣子的
很容易受別人評價影響自己的看法,我覺得自己心底里的觀念不夠完善也不夠光明,不知是不是從小形成了就無法改變了,總會覺得自己在妒忌別人,不相信會有很完美的人但總是會出現(xiàn)一些貌似完美的人讓我懷疑自己,從心底里自卑,什么不在乎都是假的
自己就特別像電視劇里面那些妒忌女主的壞角,我不知道自己會不會做出什么不好的事情傷害到身邊的人
我想成為溫柔的人,由內(nèi)而外的,坦坦蕩蕩,不作不假,想做一個真實的人!但是害怕一時間成為不了,害怕把自己的內(nèi)心袒露出來會被唾棄,會被嘲笑
要從哪里開始改變我不知道
現(xiàn)在狀況是很迷茫,無從下手