為啥總是覺得應該做的事情卻拖延 總是習慣把覺得難的事情放在最后去或者拖好久都不做 咋解決 (匿名)

女,時常自己決定好的事，沒有完成，沒有達到，比如說打算一會去干嘛，但是又會因為拖沓退縮，但真正走出去其實也沒有什么，但真的一步都不走出去，會越來越拖拉，一點都不想再去做人任何事，決定的事情經常會放棄 (匿名)

男 為什么我火燒眉毛的正事不做 反而做那些對自己沒有用的事情 而且興趣還比正事大 自己明明知道利與弊 可是就是做不到 大腦總是被對自己沒有任何利益的興趣覆蓋 我有很嚴重的拖延癥 人比較內向 也知道自己有很多壞毛病 想改也也理不出頭緒來 想改這個牽著那個 想改那個牽著這個 感覺就一直再這些毛病中繞 朋友說我 遇事容易想多和想偏 可我什么感覺都沒有 我一直想改變自己 可是一直再自己那些毛病中繞沒有什么實際的進展 真的很痛苦 希望老師幫幫我 (匿名)

我明明知道我應該怎么做 但是我就是不去做 就是拖 等著最壞的結果如自己預期的一樣發生 就算去做了，也會一邊痛苦的繼續 一邊認為自己做了也改變不了結果 哪怕最后順利通過了 心理上也沒有多少放松 (匿名)

我最近非常懶，明知道要去做那件事情，可是經常找借口讓自己不去做或者懶得去做，感覺沒有人逼迫我，我根本就不想去干 (匿名)

我 總是做事情很拖沓 即使是很簡單的事情也會去思考個兩三分鐘 一有事情做的不是很滿意 就總是想要重新去做 無論做什么事情都會用很長時間 (匿名)

女,為啥總是拖延？不去做自己認為有價值的事情？

我老是會拖延， 我明明想進步，卻空有決心，沒有行動。我這是怎么了 (匿名)

我和女朋友在一起半年多了，但是她卻一直沒有給我一個名分，而且但凡分開的時候，總是說著以后再也不見面了，分手之類的話，不過還是每次都被我追了回來，可是明明我自己知道我很愛她，卻總是在她不在我身邊的時候想去約會陌生女人，明知道這樣不對，卻控制不了自己，我很痛苦，請問這是心理有疾病嗎？需要怎么解決呢？ (匿名)

我和女朋友五年感情了，馬上就要結婚了，因為最近工作很忙的關系，發現女朋友出軌了，和別的男人同居了一個多月，甚至連我很少的休息時間都推掉欺騙我去陪另一個男人，我發現后提出分手，女朋友說很后悔，開始我拒絕了，但后來女朋友威脅我如果離開她就去做傻事傷害自己，我很心疼就只能答應她，我確定我很愛她，包括這件事我也沒辦法恨她，只是心一直在疼，我不知道怎么繼續走下去。 (匿名)