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匿名
2019-09-29 19:49:46
抱抱TA

女 我是一個媽媽,因為自己的性格已經影響到工作和生活,孩子剛上小學,弄的關系很緊張,感覺自己做什么事情都做不好,也得不到任何人的認可,所以經常就是一點就著發脾氣,得罪了同事和家人。也走不出自己的過去,老是想起自己做的錯事,在大腦里揮之不去,整個人感覺不到未來,現在全靠孩子硬撐著。想走出這個狀態,好好的生活下去。

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獲得公益心:
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    您覺得自己性格有問題,什么事都做不好,能具體說說嗎?
  • 匿名 匿名
    最近就是在工作上做什么事都不能讓領導和老板滿意,也因為自己的脾氣,弄的工作有點干不下去的感覺
  • 極心禪見的頭像 極心禪見
    靜心
  • 極心禪見的頭像 極心禪見
    適當轉移注意力
  • 極心禪見的頭像 極心禪見
    釋放緊張情緒
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,看過你的問題
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    很理解你的心情,既然自己認為是性格問題,如果自己很難調整,建議尋求專業心理咨詢幫助,會好起來的
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    總渴求別人滿意,內心可能還是個脆弱的小女孩,最近可能敵對情緒比較濃厚,建議先在平臺做一個心理自測。
  • 匿名 匿名
    我也想找專業的,看到費用確實為難
  • 匿名 匿名
    做了一個抑郁癥的中度
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,嘗試以你希望身邊的人待你的方式和大家相處,同時積極認可自己,一定會有不一樣的收獲。
  • 程潔咨詢師的頭像 程潔
    您好,現在的你是把所有的問題都歸咎到了自己身上,這或許有些道理,但是也許沒道理,可以找人聊一聊將問題分析清楚對你個人重新認識自己會更有幫助
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,發脾氣背后的真相,可能是內心缺乏父愛母愛,缺乏安全感。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    意識到自己的問題,一直沒有找到好的改變自己的方法嗎?
  • 匿名 匿名
    也沒地方可以述說
  • 匿名 匿名
    心理的這種情緒是積累起來的
  • 姚瑤的頭像 姚瑤
    工作的事情不要太看重,看淡一點,回歸普通家庭的幸福,內心滿足感幸福感最重要
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