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范志遠(yuǎn)心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問(wèn)關(guān)于依戀的心理咨詢
、靈魂深處的那一抹憂郁
2019-09-27 21:36:39
2019-09-27 21:36:39
抱抱TA
男 我內(nèi)心極度否定自己怎么辦？很悲觀，沒(méi)力量！
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男,厭惡自己，不自信，懷疑自己。真的，內(nèi)心是崩潰的 (匿名) -
男 總是對(duì)自己很不自信，容易讓自己陷入一種悲觀的循環(huán)中，在意別人對(duì)自己的看法。覺(jué)得自己的這種心理問(wèn)題很影響對(duì)很多事情的決斷。 以前是個(gè)對(duì)許多事情都充滿好奇，覺(jué)得許多事情都是很美好的，現(xiàn)在就是一種比較消極的狀態(tài)，提不起精神。 (匿名)
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男,38歲,我很悲觀；1/說(shuō)是可以控制這種情緒或者說(shuō)心態(tài)，這要怎么控制呢？2/我沒(méi)能力，所以沒(méi)有目標(biāo)（在我看來(lái)，任何目標(biāo)都是需要行動(dòng)和能力去完成的）。3/被動(dòng)接受挫折吧。4/睡眠生活習(xí)慣還可以，飲食因?yàn)槭且粋€(gè)人，很隨便的，只要可以維持我的身體基本機(jī)能就成。5/戶外活動(dòng)感覺(jué)沒(méi)啥意思了。6/…… (匿名)
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男 經(jīng)常悲觀，自卑，不自信，內(nèi)心不夠怎么辦 -
女,25歲,我特別悲觀，對(duì)于別人給的打擊一直記著，然后消極，我覺(jué)得自己好沒(méi)用，做什么事情都做不好，別人都瞧不起我，我要如何變的完美 (匿名)
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男 我很自卑，感覺(jué)自己是個(gè)廢物，做什么都不行，孤孤單單一個(gè)人 (匿名)
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男 不知道怎么說(shuō)，從我出生到現(xiàn)在總是做一些令自己和別人心灰意冷的事，感覺(jué)自己人格缺失。自信在這種長(zhǎng)期的自我摧殘，我已經(jīng)變得膽小懦弱。 (匿名)
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男 感覺(jué)自己很沒(méi)用，親人總是針對(duì)自己，總是想著怎么死，很悲觀，不喜歡與人交流，非常自卑，喜歡把自己封閉在狹小的空間 (匿名)
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女 剛結(jié)婚老公不隔天的喝酒自己每天都想哭感覺(jué)莫名的傷感和壓力感覺(jué)自己很委屈感情也不是特別好的那種現(xiàn)在就一直在哭和忍著的狀態(tài) -
女 很討厭我爸媽大聲說(shuō)話，就像仇人一樣，他們是我爸媽嗎
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男 我內(nèi)心極度否定自己怎么辦？很悲觀，沒(méi)力量！
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