給力心理
女 總是很傷心，因為一些事就想哭，感覺很累，感覺自己很差勁，經常反省，很討厭自己，也覺得別人很討厭自己，自己也很分裂，暴力，文靜，抑郁，
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10條評論
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網友
滄州市張東心理咨詢師工作室
2025-03-25 13:55:10
咨詢師許令智
你好
2019-09-26 19:56:52
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
2019-09-26 19:58:17
咨詢師毛慧穎
你好
2019-09-26 20:11:09
咨詢師毛慧穎
你今年多大了？
2019-09-26 20:11:44
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咨詢師毛慧穎
建議可以先通過心理咨詢做一下心理疏導。
2019-09-26 20:24:50
咨詢師鄧葉紅
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你好，這種感覺多久了?如果想要改善當前狀況，建議尋求專業老師幫助。
2019-09-26 20:32:58
網友丶念丶
心里自卑
2019-09-26 21:01:15
咨詢師張國英
你好！
2019-09-26 22:25:38
咨詢師張國英
平臺首頁有量表，建議先測試一下。
2019-09-26 22:26:08
