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王 宇
你好
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你好
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賴戈慧
你好
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我是不是沒救了
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湯利
您好
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付艷麗
您好,學(xué)會(huì)愛自己
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胡曉瑞
您好!不管什么樣態(tài)度的人都生活所逼,學(xué)會(huì)愛自己才是關(guān)鍵,你不照顧好自己的情緒,相信很難有人理解另外一個(gè),活出自己喜歡的自己
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史丹鳳
您好
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范志遠(yuǎn)
性格決定命運(yùn),心理咨詢改變性格
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高世麗
您好,剛剛認(rèn)真看了您的描述,我處理過您這樣的案例,什么成長經(jīng)歷有關(guān),什么原生家庭影響,這些都是能夠療愈的,你可以過你喜歡的生活,活出優(yōu)秀的自己!
需要我的療愈,請(qǐng)點(diǎn)擊我頭像聯(lián)系我,我對(duì)我的話負(fù)責(zé)的
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李鳳秋
您好
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李鳳秋
聽起來你父親對(duì)你的影響很大,并且你自己的自我評(píng)價(jià)感很低。能理解你當(dāng)下低落無力的心情。很愿意幫助你分析你的成長經(jīng)歷,幫助你重新接納自己,改善你們的關(guān)系,提升自己的自信力。
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王金波
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王月霞
你好,理解你的心情,父親的對(duì)你的影響很大,你現(xiàn)在的無力、冷漠,不是你接受的。你可以通過咨詢重新接納自己,提升關(guān)系。如果需要幫助,可以點(diǎn)擊我的頭像。
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甘生昭
您好
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張國英
你好
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張國英
看的出來,你的早期經(jīng)歷有很多不如人意的地方,也壓抑了很多情緒。在這里傾訴,是個(gè)很好的開始。
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溫桂彩
您好,帶著原生家庭的創(chuàng)傷來生活的確不易,那么怎么修復(fù)這些創(chuàng)傷幸福生活則需要通過咨詢疏導(dǎo)治療,如果需要幫助可以聯(lián)系我。
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陳明
您好,缺乏的安全感,可以通過自己接納自己一切,真正愛自己,不斷成長自己實(shí)力,來獲得。
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陳明
親密關(guān)系的本質(zhì),就是想找個(gè)人來給我喂奶,滿足我的情感需求,填補(bǔ)我的內(nèi)心匱乏。
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陳明
這個(gè)匱乏感,長大后,只有自己真正愛自己,來滿足。
任何對(duì)別人依賴,討好,哭鬧,都會(huì)失望。
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有道理
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陳明
【匱乏感】當(dāng)一個(gè)人處于匱乏感之中的時(shí)候,他大概的表現(xiàn)是這樣的:
在群體之中,會(huì)很渴望別人的肯定和贊美,基本所有行為都是為了索取。
幫助別人是希望被別人評(píng)價(jià)為熱心,主動(dòng)活躍氣氛,夸夸其談,是希望被評(píng)價(jià)為有能力。
一旦自己付出的行動(dòng)沒有得到自己想要的回報(bào),匱乏感會(huì)更重。
更重的匱乏感會(huì)帶來攻擊性,對(duì)內(nèi)是覺得自己像個(gè)小丑一樣,對(duì)外會(huì)覺得別人不知感恩,很自私。
一般一個(gè)人處于匱乏感之中的時(shí)候,是很難得到自己想要的回報(bào)的,一個(gè)是因?yàn)閷?duì)外界預(yù)期過高,一個(gè)是因?yàn)榇蠹叶疾簧担阏娴脑谝馕液蜑榱吮憩F(xiàn)你自己,大家還是分的出來的。
一個(gè)人之所以處于匱乏之中,原因只有一個(gè):和另外一個(gè)更強(qiáng)大的、匱乏的人長期的相處。
這個(gè)人往往是父母。
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陳明
所以,建議接受多次系統(tǒng)咨詢,有咨詢師引導(dǎo),觀察自己的思維模式,自我覺察是改善的開始。然后選擇更好的思維模式。
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做心理咨詢太費(fèi)錢,學(xué)佛念解結(jié)咒,回向給你和你的父母
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