日暮 20178天前在線
2019-09-20 19:26:52
抱抱TA 回復
我一直以來都是不自信想問問你們怎么才能自信起來???
0個擁抱 12條評論 376次閱讀
網友
合肥哪有專業的心理咨詢師
2025-03-31 17:12:57
咨詢師王金波
您好
2019-09-20 19:27:14
咨詢師李恩貴
您好做好你自己接受自己做喜歡事
2019-09-20 19:28:06
別老是發你好,要說一下怎么解決
咨詢師程潔
0 自信一是自己給自己的認可,二是通過實踐活動去認可自己
2019-09-20 19:31:49
所以我要怎么樣才能自信啊
咨詢師毛慧穎
你好,每天找出一個自己的優點。
2019-09-20 19:39:55
咨詢師高世麗
您好,需要我的幫助嗎?
2019-09-20 19:41:21
咨詢師許倩倩
您好,您因為什么原因不自信呢?
2019-09-20 19:49:58
咨詢師陳明
0 您好,覺察自己的注意力焦點放在哪里。注意力等于事實。觀察自己,當下是放在積極的一面還是消極一面
2019-09-20 19:50:28
咨詢師張國英
你好
2019-09-20 19:52:37
咨詢師張國英
0 自信的前提是擁有技能,比如學習工作能力強,其次是自我接納,接受自己不完美,關注自己已經擁有的東西,二者缺一不可。
2019-09-20 19:54:26
能不能說得全面一點
心理論壇
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女 已經黑白顛倒好長時間,我爸說誰像我這樣中午吃飯了,我還在吃早飯什么的,說我天天睡覺起這么晚,我說我睡不著,他說今晚他來我房間睡,看我還睡不著,我說我自殘過好多次,我說我現在都在吃安眠藥,我媽說會吃死去,我說我天天睡不著,腦子總是想東西,不玩手機也睡不著,我說我有神經衰弱,他就說你是癲子,說我是不是有神經病,然后說著說著,我就說了好多我內心想法,還有我想死的想法,我說這都是他們造成的,他就說,等下就把你送山上去,你還在我前面跳跳跳(指放肆),我在說我想法啊,我說個什么,不管說什么,我在他前面就好像低人一等了,跟個下人一樣,說我還敢這么跟他們講話,說我沒用說我整天事不做事,要我趕緊打工還他讀書錢,跟他們說了,他們也不懂,他們不懂什么是神經衰弱,什么是抑郁癥,我說我恨他,他反正就是說我沒用,說我是不是想死,我說你想不,他差點要打我了我是一邊說一邊哭。他們總是說我沒教得好沒有誰家的孩子是我這樣的,說我是廢物,說我油鹽不進的東西,我跟他們說我有抑郁癥,他們不知道抑郁癥是什么,我說他們去了解一下就會知道是怎樣的癥狀了,他們說你是誰啊,還要我去了解,不就是油鹽不進,沒用的人哦
1個擁抱 8條評論 851次閱讀 2019天前

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