女 剛生完二胎,心情特別不好。自己和別人合伙干了一個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),月子里一直聯(lián)系我,一直很多事,出月子第二天就要去上班了,但是我的工作特別不理想,一直不賺錢,壓力還很大,因?yàn)檫@個(gè)破工作,自己花很多錢請(qǐng)了一個(gè)育兒嫂獨(dú)自在家照顧寶寶。老公說(shuō)你自己那么累,連保姆錢都賺不出來(lái),干那個(gè)干嘛!感覺(jué)自己做的不好,不知道怎么樣才能把工作和孩子全照顧好,我很難受,不知道自己的決定對(duì)不對(duì),我不想面對(duì)現(xiàn)在的生活,不想這樣!自從生完大寶,感覺(jué)自己就變了,變得不自信了,變得愛(ài)發(fā)脾氣,變得越來(lái)越悲觀,覺(jué)得哪都不好。只有我自己的時(shí)候就想偷偷的哭。我該怎么辦?想找個(gè)傾訴的人似乎都找不到
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網(wǎng)友
因炒股失敗的心理咨詢案例
2025-03-14 19:43:32

咨詢師林芳
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你好,壓力過(guò)大需要引起重視……現(xiàn)階段工作兼顧工作,但需以照顧寶寶和恢復(fù)身體為主,沒(méi)有好的身心狀態(tài)是很難心情愉悅的投入工作,建議通過(guò)心理咨詢加以調(diào)節(jié)。
2019-08-31 12:19:37
感覺(jué)自己是一個(gè)好糾結(jié)的人,凡事都要想來(lái)想要,一直在腦子里想啊想的,最后怎么樣都覺(jué)得不好