女,31歲,醫(yī)生你好,我今年31歲,二胎寶寶9個月,當初意外有二胎的時候知道壓力大,跟婆婆商量,問她第一年能不能幫忙帶孩子,因為大寶4歲,我一個人顧不過來,她信誓旦旦說幫忙,結(jié)果生完孩子她就撒手不管了,我要照顧兩個寶寶,每天都很累,晚上總失眠,就想起自己受的委屈,想到婆婆出爾反爾,這道坎總也過不去,去年孩子爸爸創(chuàng)業(yè),借了好多錢,孩子奶奶沒借我們一分錢,但是孩子上幼兒園的錢是她拿的,一個月1000多,拿了8個月,然后她就到處說我啃老!我們不想要她的錢,但那時候是真的困難。聽她那么說我很生氣。大寶的時候她就什么都不管,孩子我一個人帶,二寶也是,她不只不幫忙,還說我壞話,讓他兒子跟我打仗,那會在月子里,她兒子就抬起手想要打我,被我瞪回去了,但是回想起來心里很不舒服。現(xiàn)在失眠就會想到這些不開心的事情,就會跟老公吵架,他一句安慰,一個擁抱都沒有,我是真的很失望,可是我不能這樣下去,我有兩個孩子要照顧,可是我不知道怎么調(diào)節(jié)自己,大道理都懂,要做很難,我該怎么辦?
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網(wǎng)友
心理咨詢基本功岳曉東主講
2025-03-15 01:42:26
我要怎么調(diào)節(jié)自己呢?
說過很多次,沒有用
我不知道怎么解決,我一直告訴自己一切都要靠自己,不依賴任何人,但還是很難過