給力心理
女 我的好朋友，可能會(huì)有抑郁癥，不太確定，因?yàn)樗皇侨W(xué)校心理咨詢室咨詢過，沒有去醫(yī)院確診過，然后她有失眠的癥狀，有時(shí)候睡不著還會(huì)想哭，心理壓力也挺大的，但是她很少說出來； 所以我想請(qǐng)問一下，她的這個(gè)情況，我可以做些什么嗎？ 關(guān)于失眠，我上網(wǎng)查了一下，蜂蜜，牛奶和燕麥都有幫助睡眠的結(jié)果，所以我想每晚用開水泡一點(diǎn)燕麥，然后加一點(diǎn)蜂蜜和牛奶這樣子，然后給她喝，不知道這樣會(huì)不會(huì)有助于改善一下她的睡眠，或者這樣能不能有助于她的情緒緩解？ 麻煩大家?guī)臀医獯鹨幌乱苫?，不勝感?/div>
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢師有期限嗎
2025-03-30 11:49:46
咨詢師田峰
你好！可以通過咨詢澄清你好友的癥狀
2019-08-28 09:42:52
澄清？我有點(diǎn)沒懂，還請(qǐng)?jiān)俳忉屢幌?，謝謝
咨詢師湯利
您好
2019-08-28 10:09:26
咨詢師付艷麗
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您好，您對(duì)朋友很關(guān)心，你所有的用心她都會(huì)感受到的，你的友誼和關(guān)心都會(huì)對(duì)她有很大的幫助，祝福你姑娘
2019-08-28 10:13:31
謝謝您，我還想請(qǐng)問您一下我上面說的蜂蜜燕麥牛奶的方法可行嗎？
咨詢師張百燕
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您好，會(huì)有一些幫助，但主要是要幫他解開心結(jié)。
2019-08-28 10:50:23
但是感覺她有點(diǎn)不太想說，昨天我和她說，心里有什么事可以講出來，講出來就不再是壓在她心里的秘密了，但是她還是有點(diǎn)不太想說～我還可以怎么做呢？
咨詢師李鳳秋
您好
2019-08-28 16:54:02
網(wǎng)友小丹丹
你好
2020-02-29 23:33:40
網(wǎng)友小丹丹
在嗎
2020-02-29 23:33:56
