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煙熏妝的插兜少年
1735天前在線
2019-08-18 10:14:09
抱抱TA
回復
男 高三被各種壓力壓得喘不過氣了。我該怎么辦
0個擁抱
8條評論
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網友
心理咨詢師屬于醫學嗎
2025-04-03 17:26:04
咨詢師
王金波
您好
2019-08-18 10:15:44
咨詢師
王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正確看待高考,不要將高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果將高考視為生活中最重要的事!那么就會有無形的壓力產生!這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮,反而會影響正常的考試成績。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去對待高考!自信些,好嗎?加油!
2019-08-18 10:16:24
咨詢師
陳素娟
0
可以通過心理咨詢來緩解高考壓力,找到問題根源
2019-08-18 10:17:09
咨詢師
陳明
0
您好,可以經常給自己閉目放松深呼吸的時間。壓力來自于對結果的擔心,當下做好自己該做的和能做的
2019-08-18 10:34:40
咨詢師
李恩貴
您好盡力就好不和別人比較
2019-08-18 10:41:04
咨詢師
李鳳秋
您好,都是來自于哪些方面的壓力呢?
2019-08-18 14:14:20
咨詢師
毛慧穎
你好
2019-08-18 20:05:00
咨詢師
毛慧穎
可以通過心理咨詢緩解壓力。
2019-08-18 20:05:20
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2055天前
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2055天前
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2055天前
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2055天前
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