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王倩倩心理咨詢師
31歲
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問心理咨詢師屬于醫學嗎
叛逆小騷年
2019-08-18 10:14:09
2019-08-18 10:14:09
抱抱TA
男 高三被各種壓力壓得喘不過氣了。我該怎么辦
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！ 如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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陳素娟
可以通過心理咨詢來緩解高考壓力，找到問題根源 -
陳明
您好，可以經常給自己閉目放松深呼吸的時間。壓力來自于對結果的擔心，當下做好自己該做的和能做的
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李恩貴
您好盡力就好不和別人比較 -
李鳳秋
您好，都是來自于哪些方面的壓力呢？ -
毛慧穎
你好 -
毛慧穎
可以通過心理咨詢緩解壓力。
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男 高三，學習成績不好，距離高考不到90天，看著大家都在看奮斗.自己卻緊張不起來，成績越來越差，感覺很絕望，以后要完蛋了，卻不知道怎么辦 -
男,明年要高考了 今年學校高考成績非常好 我感覺壓力很大 我該怎樣面對高三啊 -
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男 高三，很壓抑，上課沒辦法認真聽，感覺這個世界都在冷嘲熱諷我，做什么都不自如，做不了真我，很難受。 -
男 我是一名高三學生，我現在壓力大 ，我想變得輕松應考 -
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