為什么我越是不想想起來一件事可就是在我腦海里反復(fù)出現(xiàn),越不想表達(dá)什么可就是表達(dá)出來了,這算是心里問題嗎?
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網(wǎng)友
國醫(yī)堂心理咨詢師
2025-03-27 17:32:10

咨詢師陳明
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你好,這是思維模式的規(guī)律,
你告訴自己不關(guān)注某事,其實(shí)就是在關(guān)注。真正不關(guān)注,是直接專注你要的,你更重要的事情。
2016-01-29 14:00:14
您好