女 我總是覺得自己不夠好，覺得自己不是老師最喜歡的學(xué)生，也覺得自己在將來的工作中會(huì)辜負(fù)上級(jí)的期待，對(duì)自己很沒有自信，沒有底氣。是不是我骨子里就透著自卑？ (匿名)

女,尊敬的老師你好，我今年38歲，我是一名高中教師，我從小到大受原生家庭的影響，所以在學(xué)生時(shí)代就很自卑，上初中時(shí)，我有個(gè)好朋友，現(xiàn)在想起來其實(shí)不算好朋友，因?yàn)樗芤獜?qiáng)，假如我有哪些方面超過她，她就會(huì)不高興，如果我和其他的同班同學(xué)一起玩或者交新朋友，她就會(huì)不高興，會(huì)生我氣，那時(shí)我的性格很軟弱，為了怕惹她不高興，就不結(jié)交任何朋友，她處處壓著我，我也處處忍讓，后來到了大學(xué)，我們各自在一個(gè)城市，我才沒有了以前的那種壓抑，但是我自卑，軟弱，沒主見，特別是不知道怎么和別人相處，遇到什么委屈也是獨(dú)自在暗地傷心，表面上我對(duì)誰都很隨和，笑哈哈的，但是沒有一個(gè)知心的朋友，而且我很敏感，小氣，別人的一個(gè)眼神我都會(huì)覺得是針對(duì)我，我怕受到傷害，所以和每個(gè)人都走得不近，因?yàn)槲覍?duì)別人都實(shí)心實(shí)意的好的，但是對(duì)每個(gè)人都有戒心，因?yàn)槲覍?duì)初中的那個(gè)朋友那么好，沒有一點(diǎn)私心，她卻處處壓著我，所以我和每個(gè)人都保存著距離，小心翼翼的相處，生怕得罪人，同時(shí)也怕別人傷害我。后來工作后，我也知道自己的性格的缺點(diǎn)，所以努力的去改變，可是還是融入不了單位上的人，在單位好像誰都可以把我狠狠踩在腳下，我活得很卑微，看到別人穿著名牌衣服，而我卻穿著地?cái)傌浀囊路粗虉?chǎng)里的衣服就會(huì)想哪天我能買得起那里面的衣服就好了。 因?yàn)槠綍r(shí)都不怎么和同事接觸，所以當(dāng)我有求于人的時(shí)候就沒有人幫我，沒當(dāng)這個(gè)時(shí)候我就覺得有一種深深的挫敗感，經(jīng)常自我否定，覺得自己干什么都不行，看到別人和領(lǐng)導(dǎo)處的很好，別人找領(lǐng)導(dǎo)辦事都是有求必應(yīng)，而我去找領(lǐng)導(dǎo)卻被拒絕，覺得自己好失敗，現(xiàn)在我很郁悶，希望得到老師指點(diǎn)，非常感謝

女 因?yàn)樾〉臅r(shí)候在學(xué)校里面，在學(xué)校里被同學(xué)說，所以一直到現(xiàn)在都自卑

女 我有強(qiáng)烈的自卑感，我來自農(nóng)村，父母都是農(nóng)民，家庭情況一般，我也沒有什么特長(zhǎng)，長(zhǎng)相還可以，不算丑但也不是一位美女，初中時(shí)學(xué)習(xí)還可以班里的前幾名，但那時(shí)就很在意別人的眼光，到了高中進(jìn)了普通奧賽班，班里的同學(xué)都學(xué)習(xí)很好，都很有個(gè)性 ，而我脾氣溫和，高一時(shí)不適應(yīng)大家的脾氣，不能融入整個(gè)班級(jí)，高二高三重新分班，變得好了一點(diǎn)，但我進(jìn)了高中就學(xué)習(xí)一般了，變成了朋友口中的學(xué)傻，和我們班男生幾乎沒說過話，因?yàn)槲铱偸呛茏员埃m其原因就一直覺得自己穿著普通，長(zhǎng)相不出眾，沒什么特長(zhǎng)，沒見過什么世面，于是就很自卑一直，現(xiàn)在考上了一個(gè)普通的省內(nèi)一本大學(xué)，屬于免費(fèi)師范生，以后畢業(yè)后到省內(nèi)的農(nóng)村學(xué)校工作六年，有編制。但我的自卑讓我對(duì)大學(xué)生活竟沒有那么向往。也不敢在網(wǎng)上和普通人聊天，我的夢(mèng)想是以后自己工作賺錢后，出去旅游，現(xiàn)在在暑假中，每天都在家無所事事，玩手機(jī)電腦，很迷茫。

女 老師們你們好，我現(xiàn)在就想做現(xiàn)在的自己，可能有些小缺點(diǎn)，但我覺得還不錯(cuò)，但是同學(xué)們就說我自滿！自傲！不思進(jìn)取！我其實(shí)是一個(gè)自卑的人，但最近好多了，她們說的讓我很不舒服，我知道她們想幫我，但我希望她們能尊重我，我也有說，但我們都不是當(dāng)面說的，我覺得好累，我想做自己，可是大家都因好心而限制我，老師們，可不可以給我些鼓勵(lì)呀？ (匿名)

女 無論什么時(shí)候我都感覺很自卑 我出身在一個(gè)經(jīng)濟(jì)條件不怎么好的家庭，差不多家里每個(gè)月的總收入只有5000多，爸爸媽媽都是農(nóng)民，我和姐姐都在讀高中，一家4口蝸居在一個(gè)40平米的土坯房里。因?yàn)檫@個(gè)，我總是有些自卑，班里除了我，差不多都是家里條件比較好的。我害怕上信息技術(shù)課，因?yàn)槲也粫?huì)玩電腦。軍訓(xùn)的時(shí)候當(dāng)寢室里的人在討論用什么牌子的防曬霜比較好的時(shí)候，我只能默默走開，怕他們問到我，而我沒有這個(gè)。看著他們穿著300.400的鞋，我只能把自己40.50塊錢的鞋收起來。當(dāng)我的上鋪向我抱怨的手機(jī)只有2000多，好便宜的時(shí)候，我只能充耳不聞。她們找我出去的時(shí)候我只能找各種理由回避，因?yàn)槌鋈ネ嬉淮尉鸵脦装伲覌寷]有這個(gè)閑錢。而且我是靠著降分考入這個(gè)學(xué)校的，進(jìn)來就是我們班的倒數(shù)第一。雖然很多人都說高中是一個(gè)新的開始，可我真的追不上他們。上課完全聽不懂 任課老師教我們?nèi)ニ抢镅a(bǔ)課，可我沒錢，別人問起來，我只能說不想去補(bǔ)課，學(xué)習(xí)的壓力真的好大。馬上就要月考了，真的好茫然 (匿名)

女,24歲,從青春期差不多十五歲開始自卑 那時(shí)候是源于1. 自己家庭條件比身邊朋友差，母親的教育怎么說呢在我面前表現(xiàn)得很節(jié)儉 好像家庭條件很差 教育很強(qiáng)勢(shì)，經(jīng)常學(xué)習(xí)不好就當(dāng)著全親戚朋友面羞辱我，但是某些方面一直把我當(dāng)小孩，從沒讓我干過家務(wù)活，十八歲離家之前基本沒洗過襪子 2. 學(xué)習(xí) 初二之前一直是好學(xué)生 從初三開始心思分散 注意力開始不集中 成績(jī)直線下降 身邊的好朋友全超過我（當(dāng)然出于自卑心理 我后來跟他們也疏遠(yuǎn)了）后來中考一塌糊涂 上了高中后 心思更不用在學(xué)習(xí)上 整天追星 想不切實(shí)際的事 逃避現(xiàn)實(shí) 也不敢跟人相處 性格懦弱 3 長(zhǎng)的丑 特別特別重要 到現(xiàn)在也差不多九年了，還是很懦弱 性格上委屈求全 討好心理 只有別人比我差才能正常相處 只要?jiǎng)e人跟我一樣或強(qiáng)勢(shì)一點(diǎn) 就沒辦法做自己 不知道自己性格到底是怎樣 至今沒談過戀愛 對(duì)未來很焦慮 也不覺得死了之后一切就能解決 肯定還有另外的世界 未必比現(xiàn)在的容易 (匿名)

女 我很自卑，從小都很自卑。高中的時(shí)候總是害怕班主任，因?yàn)橛幸淮挝彝媸謾C(jī)的時(shí)候被班主任看到了。所以每次見到他都很害怕。在大學(xué)的時(shí)候也有這樣的情況，但是持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng)，現(xiàn)在這樣的情況持續(xù)了兩年了，每天都多疑，害怕我媽媽，只要是我在乎的人都害怕。每次他們叫我的名字都被嚇一跳，像失魂落魄一樣，那個(gè)表情很嚇人。 (匿名)

女 我想問這個(gè)圖是什么意思偏向于抑郁癥么

女 為什么家里人用感覺我的什么都不對(duì)？我做什么事都是錯(cuò)