女 我感覺(jué)現(xiàn)在就可以再見(jiàn)了呢,雖然習(xí)慣了這樣血都是一手,最近的低落情緒真的把我壓倒了,我熬不過(guò)去了
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網(wǎng)友
高中個(gè)體心理咨詢記錄
2025-03-27 00:01:13
16,大概十多天,這十多天我把自己鎖在房間里
對(duì)呀,放著歌,寫(xiě)著不滿

咨詢師國(guó)云霞
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那些不滿的情緒雖然寫(xiě)出來(lái)了,但痛苦還在,這些情緒還沒(méi)有得到很好的釋?xiě)眩悴庞米屪詺埖姆绞骄徑鈨?nèi)心的痛苦,是么
2019-08-11 16:59:51
大概是這么個(gè)理,如果不是真的很難受自殘不是我選擇的
不是存在感而是釋放壓力的方式