給力心理
女 你好，我是一名高四學生。今年高考沒有考好，所以去復讀，交了很多錢。七月份在學校學習感覺狀態很好，但是這幾天放假放了四天，我在學校想著回家會學習，但是回家了四天，就是厭學，捧著手機玩，心里很糾結卻又還是玩。所以很反感，感覺整個人很累[惡心]請問有什么辦法調節嗎？
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34條評論
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網友
赤峰市心理咨詢電話
2025-03-25 15:06:50
咨詢師王金波
您好
2019-08-01 13:52:16
嗯嗯
網友夕陽
高四是什么鬼，跟不上年代了！
2019-08-01 13:53:55
額額
咨詢師甘生昭
您好
2019-08-01 13:58:32
咨詢師毛慧穎
你好，看來你更適合集體的學習環境。
2019-08-01 14:00:25
是的
但是怎么改變目前狀態呢
咨詢師林芳
0
你好，獲取有效的學習方法，不僅僅需要自身有動力和約束力，同時需要有切實可行的學習計劃去一步步落實。
2019-08-01 14:02:57
網友心若阡陌
0
可以理解，高四壓力大！不過看起來你自律性不太好，不過在家玩幾天，平時在學校努力學習，也沒什么？不用太擔心！不過應該不至于你說的厭學吧
2019-08-01 14:03:20
就是我覺得同學都在家里學習自己卻狀態極差
咨詢師李鳳秋
您好引起你厭學的原因是什么？
2019-08-01 14:12:37
不知道
很累
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-01 14:31:55
咨詢師公春蘭
0
你好，似乎沒有調整好狀態，你的本意是要努力學習的！找信任的人傾訴能幫到你調整心理狀態。
2019-08-01 14:36:04
咨詢師熊琦紅
你好
2019-08-01 14:59:58
咨詢師朱利生
0
放下僥幸和逃避心理，狠狠面對現實，沉下心去學習，要懂得讀書的最輕松的路。
2019-08-01 15:01:04
網友
那就滾去上大專要不就打工
2019-08-01 17:58:20
網友
哪有那么多矯情可言
2019-08-01 17:58:48
網友
既然選擇了這條路就一條黑走下去
2019-08-01 17:59:22
網友
戒不了手機的癮就別選擇復讀
2019-08-01 18:00:02
網友
0
最好的調節方式就是卸了抖音卸了一切玩的軟件
2019-08-01 18:01:09
網友
除了吃飯睡覺運動就是學習
2019-08-01 18:01:42
網友
哪還有一年就九個月了
2019-08-01 18:02:17
網友
3500個單詞背了嗎
2019-08-01 18:02:40
網友
64篇背了嗎
2019-08-01 18:02:53
網友
0
再不濟高考報考哪個，你的分兒適合哪個考慮過嗎
2019-08-01 18:03:41
網友
0
你都是經歷過一遍的人了，難道還不懂得這些嗎
2019-08-01 18:04:05
咨詢師朱睿
你好
2019-08-01 21:49:30
網友best in the world
和你一樣
2019-08-09 13:42:59
網友fghdcvg
0
產生厭學的情緒是很正常的，但是千萬記住，你要控制住自己，不要讓自己的壓力太大，有空時和父母好好談談，和朋友散心什么的，總而言之，千萬不能有輟學的念頭啊！
2019-08-10 13:51:09
網友fghdcvg
加油加油加油加油。
2019-08-10 13:51:49
