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杭州免費(fèi)的心理咨詢師
2025-03-25 21:49:25
每次考試就會(huì)有
最近和我妹妹在學(xué)駕照,情緒特別不穩(wěn)定,有時(shí)候感覺(jué)就是件小事情,有時(shí)候又感覺(jué)好煩,教練總是說(shuō)我,好幾天了,都不想上車練習(xí)了,特別害怕我妹過(guò)了,我沒(méi)過(guò)。
見(jiàn)到一些好久不見(jiàn)的人,也會(huì)有這種情況。
你好,
那我現(xiàn)在要怎么辦,
怎樣才能讓心情平靜下來(lái),感覺(jué)現(xiàn)在都控制不住了,特別緊張,腦海里想起那些畫面,心里就不舒服。

網(wǎng)友請(qǐng)咨詢抑郁焦慮和心理問(wèn)題
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您好,你是社交恐懼加焦慮癥引起的,這是屬于精神疾病范疇,只是影響不大,沒(méi)到狂躁地步,我得聽(tīng)聽(tīng)你的身體癥狀才能確定你的病癥到了哪個(gè)位置,請(qǐng)私聊
2019-08-01 12:12:53
怕輸