女,17歲,好累啊要練成右邊這樣的字怎么這么難啊啊。。 (匿名)

男,我是大學(xué)生，字寫的很難看，因?yàn)閺某踔虚_始就沒有好好寫字。從初中開始就經(jīng)常被老師說(shuō)了，但是由于我自己當(dāng)時(shí)處于一種抑郁狀態(tài)，沒有動(dòng)力去解決字的問題，因?yàn)槲业淖謱懖缓檬且驗(yàn)槲医?jīng)常失眠，寫字用不上力氣。,但我又很關(guān)注自己的成績(jī)，非常關(guān)注的那種，所以每次考試前都會(huì)有些擔(dān)憂。然后幾個(gè)禮拜前是期末考，我大學(xué)了，大概是哪天晚上，我復(fù)習(xí)的好累，然后突然注意到了自己的字，很難看，于是往常的那份擔(dān)憂就上來(lái)，但是似乎比以前還嚴(yán)重了，我一直想一直想怎么把字寫好免得老師看不懂扣我分，然后用力地去寫字，看看能不能把字寫的好些。做了一些努力以后，我發(fā)現(xiàn)認(rèn)真寫還是能讓老師看懂了。可是過(guò)沒多久我的擔(dān)心又上來(lái)了，會(huì)不會(huì)我考試前失眠了，我寫字又沒力氣（我經(jīng)常失眠，失眠后感覺字怎么寫都沒力氣了）。其實(shí)我隱隱的知道，再怎么沒力氣，認(rèn)真，慢點(diǎn)寫，老師還是看得懂的，可是，我沒辦法說(shuō)服我自己，心里的擔(dān)心害怕沒辦法消失。于是我懷著這份擔(dān)心害怕度過(guò)了期末考。現(xiàn)在我每次要去寫字，或者去讀書，我都會(huì)想起這件事，像條件反射一樣的，然后整個(gè)人變得有些低落，做事情都沒辦法好好做了，請(qǐng)問我該怎么辦

男 為什么我在寫字的時(shí)候會(huì)突然的有種不會(huì)寫字的感覺變得很不自然請(qǐng)問如何克服 (匿名)

女,27歲,我一在別人看著的時(shí)候?qū)懽质志投叮瑢懖怀鰜?lái)字，每一筆都得停頓，真的很痛苦 (匿名)

男 我一天天老胡思亂想，老想我要是不會(huì)寫字怎么辦，要不就想為什么我寫字好像沒動(dòng)腦一樣怎么辦啊

好累啊，很累，要湊夠30個(gè)字，我還在床上躺著，好累,還是不夠30個(gè)字 (匿名)

女 不知道為什么就突然覺得很累，只想躺在床上什么都不干，寫作業(yè)拖拉，要到九點(diǎn)才開始寫，會(huì)胡思亂想，想要好好學(xué)習(xí)，擺脫自卑，但是又不知道從哪里下手，制定的計(jì)劃總是不會(huì)實(shí)行 (匿名)

男,18歲,一寫字就手軟，使不上勁兒，手抖，手軟踏踏的，晚上還失眠

女 你好老師，我是一位45歲女人，老公出軌了，并且他對(duì)我很好，家務(wù)包攬，對(duì)我很好！夫妻生活也行！請(qǐng)問為什么他出軌！ (匿名)

男,來(lái)個(gè)云南昆明能面對(duì)面咨詢的心理醫(yī)生，謝謝，有的@我！