給力心理
女 17歲，最近晚上老是失眠，就是那種1點鐘才睡著然后3點醒的人，也不知道為什么，可能最近和男朋友吵架次數比較多然后很傷心，怎么辦啊
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網友
西京醫院心理咨詢專家
2025-03-25 17:02:46
但是感覺現在吵架也是當天解決完的事情，但是就是感覺的到吵完的那個晚上睡得不好，還有心里很難受，想放棄這段感情，但是又不甘心放棄，所以現在就感覺到無奈，到底該怎么辦才比較好，我不想再失眠了，無論我白天睡多或者少，都是晚上1點左右才入睡，這樣對身體真的不好。
咨詢師王金波
您好
2019-07-23 06:32:27
咨詢師李恩貴
您好
2019-07-23 06:38:30
咨詢師陳明
0
您好，您內心對他有些失望，希望有人能理解您的感受，是嗎？
2019-07-23 07:20:59
咨詢師李亞輝
你好
2019-07-23 08:06:23
咨詢師國云霞
0
當我們內心在糾結一個問題，又難以得出一個結論時，是很難安下心來的。
需要打開這個結
2019-07-23 09:15:21
咨詢師毛慧穎
你好
2019-07-23 11:10:10
