給力心理
女,家庭不幸福，工作不盡人意，每天壓力越來越大，陷入泥潭不可自拔，越來越自卑，別人都說我各方面挺優秀，可我就是覺得別人都是在說恭維的話，我自己看不起自己，一心想更加優秀，所以給自己定了目標，想證實自己的實力，反而事與愿違，越想實現目標，越是靜不下心來，同事一個不經意的舉動，一句隨意的話，我變得越來越敏感，好像他們都在有意在我面前炫耀，而我就覺得自己不如別人，心情很不好，越來越嚴重，每天精神緊繃，快扛不住了
0個擁抱
18條評論
469次閱讀
網友
最好的心理電影
2025-03-25 13:38:58
咨詢師王金波
您好
2019-07-18 19:49:54
你好
咨詢師徐惠泉
你多大？這情況多久了？
2019-07-18 19:53:06
一年了
咨詢師李恩貴
您好
2019-07-18 20:03:31
網友沉醉
可以私聊我
2019-07-18 20:04:42
咨詢師王月霞
你好
2019-07-18 20:04:56
咨詢師歷博博
0
或許不能簡單的說是因為追求完美，或許有一些深層原因，一年前發生了什么?在更早以前，有沒有還沒來得及處理的，心理里上的傷痛?
2019-07-18 20:18:36
咨詢師張百燕
0
您好！自卑心理讓您緊張、敏感，精神緊張，因為持續時間較長了，建議一對一咨詢。
2019-07-18 20:28:54
咨詢師毛慧穎
你好
2019-07-18 20:31:21
咨詢師李錦云
0
自我價值偏弱，過于想證明自己是因為內心自卑，目前比較焦慮，可尋求咨詢的幫助
2019-07-18 20:50:07
網友新
0
自信是一切快樂的源泉，個人努力提高自身價值。
2019-07-18 21:31:30
網友末路狂飆
0
刻意優秀是一種虛榮…心不凈…只是徒有其表，你更在意別人看到你的優秀，還是更注重優秀本身？更何況，優秀又如何？
2019-07-18 21:58:31
網友
你的感受，我正在體會
2019-07-18 22:28:58
網友
寫都源于我們√自己的不自信
2019-07-18 22:29:19
咨詢師胡亞娣
0
對自己太多不滿意，建議通過心理咨詢來調整
2019-07-19 07:45:50
網友
1
千萬別打腫臉充胖子，道法自然，一切順其自然，平常心對待一切事和物。
2019-07-19 09:30:31
心中有了目標，奔著目標努力，好了很多
