魔鬼中的天使 20173天前在線
2019-07-18 13:01:06
抱抱TA 回復
男 精神分裂后抑郁,八年了,我始終有自卑感,我想擁有屬于自己的愛情,可強烈的自卑心理又讓我放棄這樣的想法,爸媽家庭關系不和睦,爸媽每次吵架一冷戰(zhàn)就是幾個月,我好想逃,我每天活在崩潰的邊緣,每天強顏歡笑的生活,我真的受夠了。
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網(wǎng)友
知名心理咨詢
2025-03-27 03:06:39
咨詢師王金波
您好
2019-07-18 13:01:46
你好
咨詢師許倩倩
您好
2019-07-18 13:11:33
咨詢師范志遠
0 現(xiàn)在的生活讓你感覺非常的痛苦,你想要有更好的生活。 你有非常強烈的改變的動機,這會幫助你變得更好
2019-07-18 13:15:35
咨詢師張慶儀
您好
2019-07-18 13:23:25
咨詢師陳明
您好,您多大了呢,
2019-07-18 13:29:05
咨詢師張百燕
0 您好,痛定思痛,到了選擇改變的時候了。建議您點擊我的頭像進行咨詢。
2019-07-18 14:13:06
心理論壇
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女 我之前有非常嚴重的強迫癥,我因為在網(wǎng)上無意中看到“精神分裂”這樣的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己總是這么想的話有一天真的會得精神分裂,然而經(jīng)過家庭的救助我看了心理醫(yī)生而且也吃了藥,感覺慢慢的變好了,也明白自己之前的想法是錯誤的,但是因為治療過程極其痛苦,我沒心學習,學習成績開始下降,變得東西學不進去,這樣還好,但是學不進去這件事引發(fā)了我的另一個心理危機,因為學不進去,周末我就變得特別空閑,不知道應該干什么,然而我在一本書上看到,強迫癥患者可以進行暴露練習,第一次我就在錄音筆上錄下了“我有精神分裂”這樣的話,目的是聽久了就讓自己對這些想法麻木,但是錄音筆有故障,錄得不清楚明晰,于是我就從早到晚不停地錄,錄到晚上錄得都不行,我就把錄的所有的音全部刪掉了,我就突然開始變得恐慌起來,我的暴露練習作廢了代表自己白白得說了那么多次自己有精神分裂,自己因為空閑,找不到事兒做,因為自己沒用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以說我從早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一塊兒,可我的初衷只是想要對“精神分裂”麻木讓自己不再在意卻將自己莫名得推入曾經(jīng)恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我應該是為了不讓自己想這方面,我就自動擔心別的方面來取代這種恐慌,我就開始在意本來自己不怎么在意的也是在網(wǎng)上看到的“呼吸強迫癥”,我又開始擔心好不容易“精神分裂”事件過去了,難道我又要擔心我有呼吸強迫癥嗎,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸強迫想得可能就會得了,我有控制不住自己想法的癥狀,我萬一因為控制不住得想自己有呼吸強迫而得了呼吸強迫該怎么辦,本來之前就給家里帶來了巨大的負擔和痛苦,現(xiàn)在又要因為自己的空閑,無能而再一次花費巨大的精力財力來治我的病嗎,我真的不想給家里添麻煩了,這次也確確實實是因為自己沒用病才會復發(fā)的,我想去死,因為我太怪罪自己了,導致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困擾又受“呼吸強迫”的困擾,我感覺自己沒救了,就是個該死的沒用的人
0個擁抱 14條評論 1304次閱讀 3259天前

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