男 今年高二,感覺在學校里和大家一起學習的時候很開心很有動力,很樂觀很開朗,沒有一點問題。而現在放暑假了,自己就像變了一個人一樣,不敢面對生活和現實,不敢和同學出去玩沒有動力很悲觀易怒,總是想起自己以前以為都過去的傷痕,瘋狂地想,受到一點刺激都會崩潰發瘋想死。 怎么辦呢,請各位老師指導,謝謝!
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網友
高一心理咨詢教案
2025-03-25 18:18:03
你好
您好
請指點,謝謝!
張老師好
老師,我感覺向別人求助這樣的很無賴很可恥很好笑,但是我還是希望您能給我一點幫助,謝謝老師!
不行,我不敢,看到學校教學樓和教室就腿軟頭暈
老師,難道我真的只是閑的嗎
不是,比如我們新高考高一分班了,在學校里我就會說,沒關系男兒四海為家,分班算什么,然后昨天放假了,我就崩潰了,幾個要分班離開的同學叫我去看電影,我真的不敢去,我不敢看到以前那些同學馬上就要到不同的班去了,我害怕見到,害怕想到。我也不知道該怎么辦但是我又知道該怎么告訴我自己,對我自己說什么,但是我自己就是不聽,同意也不肯做,做不到。
就像現在您說的,我馬上看完馬上聽進去立刻執行。好的我沒事了,關掉手機然后看到書又崩潰了。
然后我就會開始無盡地思考,思考。然后又拿起手機說大家幫幫我吧。
而且,我想起的事情不是是自己從初中來受過的很大的-創傷,是父母給的創傷,改變了我的性格的那種,就是突然從活力四射變成了沉重嚴肅的人。我不敢想父母說出我內心的想法,因為他們會對我的想法感到匪夷所思不能理解,然后訓斥我說為什么要這樣認為他們。其次,有一次我嘗試想父母傾訴,然后我就看起來悶悶不樂,后來我媽說,我天天對她做樣子板著個臉是不是對她不滿,“你以為我是你的奴隸啊,想對我怎樣就怎樣……”
所以我現在是這樣的情況:
某某我告訴你個有趣的事……
我哈哈哈哈哈哈哈哈
某某我們出去看電影。
我不去,我那個,那個……
謝謝謝謝