女 怎么辦？曾經我最喜歡讀書，也希望通過讀書來達成我所有的心愿，但現在我很怕讀書，一看到書一想到要讀書我腦袋就疼，而且我現在對以前的那些心愿也沒興趣了，總覺得人生一點樂趣都沒有，生活就像一潭死水，想到讀書，我就充滿了恐懼，感覺比死還可怕，以前讀書我只想著書，可現在在學校里時我總是會在腦子里把一天的事都想一遍，簡單到和誰一起吃飯，活動時和誰坐一起，我每天都在為一整天的每一個細節煩惱，生怕被人嘲笑，我感覺我活得好累啊，因為害怕關于讀書的一切，我作業也沒做，網課也沒怎么上，而明天就要開學了，我所害怕的一切都要被揭開，我該怎么辦？一想到讀書，我就全身冒冷汗，很緊張，因此這個假期我都是用讀小說去緩解緊張，可是如果害怕學習又怎么能學好呢？我該怎么辦??？ (匿名)

女 下課可以讀書的時候也不敢讀因為一讀就會怕，有人注意到怎么辦。 (匿名)

女 我發現我膽子特別小。不會不懂的東西。不敢去做沒自信。怕做錯了。但我知道失敗都是經驗，但每次到最后就是不愿意邁出那一步。我要怎么辦

女 焦慮，看不下去書。害怕緊張。哎，對我自己很失望，我該怎么辦。

女,31歲,做任何事情總是怕失敗……怎么辦……沒有自信 (匿名)

女 我害怕的不是困難。而是被困難擊倒后再也站不起來。我害怕的不是去解決問題，而是這個問題沒有一點點解決而是越來越糟。我害怕的不是不敢奮力拼搏，而是害怕自己先投降 (匿名)

女 自從看了小說，就害怕談戀愛了，該怎么辦呀？ (匿名)

女 我很害怕失敗，生活變得不自律，覺得學習沒有動力。每次暗下決心以后不會這樣那樣，每次控制不住自己就更想放棄。和家人的關系很緊張，不知道咋了就生氣，和家人吵架，總記得不好的記憶，覺得自己是個兩面人。人前我活潑開朗，人后孤獨又自卑，我想改變，卻越來越偏，我不喜歡現在的我。我該怎么辦？ (匿名)

女 好想知道給被出軌男人做咨詢時，如何進行情緒引導，首先第一步該將他引向何處，他處于想改變又開始不了第一步的狀態，又不能強迫他改變，總是處在受害者的情緒中，一年多了 我到哪里才能學習到呢，經濟壓力，又沒法接受心理咨詢 (匿名)

男 一般學歷的人怎樣追求大學生兩者有什么區別？