女,我才20歲,可是我好累,身邊沒有朋友,沒有親人,沒有愛情只有自己,跟封閉自己,身體不好,然后一身的毛病,特別累特別累,今天這里不舒服,明天那里不舒服的,然后就是焦慮,想很多,自卑,負(fù)能量,我覺得我?guī)е@些生活,每天就像行尸走肉一樣,也就是20歲的年齡,剛剛技校畢業(yè),準(zhǔn)備找工作,但是真的很累,加上之前1617歲出去兼職打工,被欺負(fù),我就害怕去工作,去面對(duì)。我到底該怎么辦,一點(diǎn)動(dòng)力也沒有了,
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10條評(píng)論
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網(wǎng)友
2025-04-01 06:37:17
您好

咨詢師徐惠泉
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你好,只要你在就是最大的資源,面對(duì)現(xiàn)實(shí),調(diào)整一下情緒,如果自己無法調(diào)整,可以尋求心理咨詢幫助
2019-07-12 18:36:50
是的