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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問男心理咨詢師的優勢
匿名
2016-01-26 14:22:28
2016-01-26 14:22:28
抱抱TA
老是提醒自己不要看什么，然后就控制不住非要看，煩死了
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司淑蓮
你好 -
趙玉梅
是個什么情況呢？ -
司淑蓮
你這是對自己的不正確的暗示
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匿名
那要暗示什么 -
司淑蓮
點我頭像關注私聊或者電話幫你學會正確暗示自己
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李麗
你好，你這樣多久了？從何時開始的，對自己暗示有原因嗎？ -
張敏
你好 -
陳忠霞
暫不支持播放語音 -
牟海剛
順其自然，為所當為 -
史丹鳳
你看的是什么？ -
李德英
你好 這人呢 就是很奇怪 當你越是想不看時 眼睛會控制不住的要去看。當你允許自己看時 看一會眼睛就想離開。你不妨試試這招 。如果還有疑惑 可以私聊 -
康建萍
你好 -
孟慶祥
你好 -
龐守仙
不要反復強化自己的不愿意和試圖控制的不想做，對自己說，大不了怎么樣呢，順其自然試一下，需要的話可點擊頭像關注私聊 -
張柏和
你介意提醒自己看看它。 -
張柏和
順其自然 不要控制。引導轉化。 點擊頭像。不知哪位
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張柏和
幫助你。
-
王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 無法控制自己，下班回家后，總是會忍不住去看電視劇或者玩電腦，一邊吃飯一邊看，一看就到10點了，才發現自己還有很多事沒有做，眼睛還澀澀的痛，又后悔又自責，然后開始胡思亂想，再然后就失眠了 (匿名)
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女 總是控制不住看微信和qq，看看有沒有人留言，可是不知道自己期待的到底是什么，一時改不了這個習慣 -
男 你好！我感覺控制不住我自己的思想！很小的事情，都會一直放心里想著，有時感覺認定的事就會一直想著，要把它做了！經常感到著急！經常會做著一件事，想其他事，從而產生停頓。都影響工作和生活了，想學習個什么，直接學習不進去！ (匿名)
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男,總是想要去看周圍的同學，而且是控制不了，自己明明知道這是錯的！這是不是屬于心理障礙 (匿名)
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女 白天上班，晚上想學習，可是管不住自己，又規劃了時間，我就是完不成，就想看手機。有什么解決的辦法嗎？ -
女 高二了，最近迷上了看一部電視劇，總是想著控制自己不去看，但是總是看的停不下來，常常忘了時間，事后懊惱不已，我該怎么辦？ (匿名)
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女,我心里總是控制不住的去想一些不好的或者聯想一些不好的事情越是不想越是控制不住該怎么辦呢？有時候甚至內容有關身邊的人，其實內心是希望所有人好的，但總是控制不住自己往壞的地方想，感覺像在詛咒別人一樣，想后又十分自責，總是為他們擔心，我該怎么辦？最近腦袋里總是亂亂的？感覺要得強迫癥了。一般就是閑下來的時候就會瞎想很多，一旦專注學習和某些事情就不會想了。其實我總是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特別不好受，怕別人會因為我這樣想遇到不好的事情。所以每次往壞的方面想時，就不斷反復在心里默念保佑他人的話。就是擔心別人會不好，我現在該如何緩解這種狀況？ (匿名)
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我怎么覺得那些專家是為了掙錢才回我的？…… (匿名)
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我好難過，我才14歲，沒自信，自卑，感覺自己特別不合群，總是遭到別人的針對，欺負。可我內心是一個十分善良的人，可以說比大部分人要善良好多好多，可我感覺自己很痛苦難過，一個朋友也沒有，有也是假的，本人沒有心眼，特別單純，她們卻滿腦子算計，我都不知道該怎么去和人相處，我總是糾結于過去不放手，每天特別生氣難過，可我內心很善良啊，為什么總是沒好報？
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