給力心理
最近工作發生了一些事情，心里壓力太大得不到紓解，精神狀態不好，偶爾都會有些輕生的念頭，睡眠質量近段時間嚴重的下降，睡睡醒醒，但是意識大部分還是清醒的；吃飯的時候沒食欲，經常早上喝一瓶牛奶，然后中午不吃，晚上的時候隨便就吃點。
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21條評論
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網友
心理咨詢師成績保留
2025-03-25 14:46:12
咨詢師李恩貴
0
您好這樣的情況多長時間了需要心理咨詢工作支持嗎
2019-06-26 16:01:34
差不多有一個月左右
想咨詢下這塊要怎么去紓解呢，身體自身的疾病是什么原因呢
咨詢師劉真
0
看來緊張的情緒已經影響的消化系統了…事情在開解中，還是一直得不到解決？
2019-06-26 16:03:04
是的
得不到解決
咨詢師王月霞
你好
2019-06-26 16:04:15
咨詢師徐惠泉
你好，工作中發生了什么事情？
2019-06-26 16:04:37
咨詢師徐惠泉
0
感覺你非常壓抑，抑郁情緒很重，建議盡快心理咨詢調整
2019-06-26 16:05:08
咨詢師許倩倩
您好
2019-06-26 16:06:21
網友
0
也許工作上的壓力解決了就好了，把自己跳出來，一個局外人的方面再看這個問題。
2019-06-26 16:06:34
咨詢師許倩倩
1
改變不了現狀，至少可以改變自己對現狀的看法，從而緩解壓力體驗
2019-06-26 16:07:18
咨詢師宮學禮
你好
2019-06-26 16:09:09
咨詢師席曉華
你好
2019-06-26 16:11:51
咨詢師賴戈慧
0
你好，工作發生的事情導致的后果是什么呢？
2019-06-26 16:14:30
咨詢師付艷麗
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您好，看了您的描述，由于心理問題造成了一些軀體化的表現，建議及時調整，咨詢會幫助您從不同的角度去看待理解問題，從而改變內心的感受和體驗，祝好
2019-06-26 16:35:05
咨詢師許令智
建議你先解決睡眠問題
2019-06-26 16:41:37
咨詢師許令智
可以咨詢我
2019-06-26 16:41:45
咨詢師李亞輝
你好
2019-06-26 17:09:30
咨詢師張百燕
歡迎你一對一溝通
2019-06-26 17:47:26
咨詢師毛慧穎
你好，你今年多大了？
2019-06-27 06:57:30
