男 您好,我在人多場(chǎng)面(例如會(huì)議,聚會(huì)...)會(huì)心慌,心里沒(méi)底,出汗。其實(shí)也不是怕什么,只是擔(dān)心會(huì)出汗
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網(wǎng)友
南通心理醫(yī)生咨詢?cè)诰€咨詢
2025-03-26 18:28:37
頭像是我女兒

咨詢師金順
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通過(guò)咨詢,發(fā)現(xiàn)緊張的原因,再找到調(diào)整的辦法,做一定時(shí)間的練習(xí),就會(huì)有效果。
2019-06-25 23:02:11
不知道怎么預(yù)約

咨詢師李錦云
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你容易緊張焦慮,這和你性格敏感以及潛意識(shí)深處有關(guān),曾經(jīng)出汗產(chǎn)生過(guò)尷尬嗎?這方面可以做相應(yīng)的治療,我處理過(guò),可點(diǎn)擊我頭像,預(yù)約
2019-06-25 23:04:55
可是大家都不熱只有自己一個(gè)人在出汗
太尷尬了,當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直不想活